Човекот од Бит Сабер ослабува 83 килограми благодарение на VR тренингот - нервози на ВР
Победи Сабја Не само што е забавно, туку и согорува многу калории. Посветен гејмер толку многу уживаше што едноставно ја користеше титулата VR за тренинг и разви 30-минутна рутина за вежбање. ВР ентузијастот доби масовна тежина по неколку потези на судбината и, поради физички проблеми, бараше соодветен метод за обука, што го најде во рамките на играта со ритам ВР - со импресивни резултати.
Beat Saber - тренингот со ВР носи губење на тежината и нова храброст за живеење
Роберт Лонг мораше да доживее некои потези на судбината. Семејниот човек доживеал две сообраќајни несреќи, кои оставиле не само физички, туку и психички оштетувања. Како резултат на судирите, останаа трајни проблеми со грбот и вратот, што крајно ја ограничи слободата на движење на жртвата на несреќата. Дополнително, тој се бореше со анксиозност и депресија, што влијаеше на неговата физичка тежина.
Роберт Долго пред тренингот со ВР
Тој се здебели и падна во самосожалување, па затоа не само што се приближуваа компликации, туку и да се надмине сето тоа, односот со неговите деца беше загрозен. Но, амбициозниот човек повеќе не сакаше да ја задоволува својата судбина и започна да бара ефикасен метод за обука со цел да им објави војна на килограмите и нездравиот начин на живот.
Поради неговите физички ограничувања, типичните спортски методи беа исфрлени, но еден ден во текот на своето истражување наиде на виртуелна реалност, поради што купи HTC Vive. Да објавува Победи Сабја удри веднаш и се за loveуби во титулата ВР. Бидејќи играта ги комбинира неговите преференции за неонски и ласерски ефекти од 80-тите, поп-90-ти и денешна технологија, тој буквално го опишува ова како насока на судбината.
Така, тој започна да води дневник за здравјето, да се придржува до строга диета и секако дневниот дел Победи Сабја да се намалат калориите. По некое време, тогашниот маж од 212 килограми разви разни рутини за вежбање ВР. Овие вклучуваат 30-минутна програма и 60-минутна програма, кои тој ги подели на два дела.
Роберт Лонг по неговиот тримесечен тренинг со ВР
Неговата напорна работа наскоро вроди со плод, бидејќи рутинската игра масовно влијаеше на неговата тежина. После три месеци, ВР-атлетичарот тежеше неверојатни 83 килограми помалку. Големиот успех го гледа пред сè во радоста што ја чувствуваше за време на разиграниот тренинг. Така, забавата од играта го држи на топка и тој буквално може да го почувствува ритамот на секоја песна. Како резултат, тој се движи многу околу себе и не стои само во игралиштето. Се разбира, дисциплинираната диета исто така игра улога.
Но, тоа е далеку од готово. ВР ентузијастот би сакал да продолжи да слабее и ќе продолжи да се потпира на програмата за виртуелна обука и во иднина. Со цел да се донесе поголема разновидност, тој препорачува употреба на модови за интегрирање на дополнителни песни. Резимиравме за вас како ги користите измените.
Целокупната мотивациска приказна, како и други рутини за обука и снимки од игра од Роберт Лонг можете да најдете на Reddit.