Чудесната диета постои! Актерката Анка Бејан ослабе 60 килограми • Здраво Јаси •

Над 50% од Романски тие сакаат телесната тежина. Како да се ослободите килограм и на болест? Анка Бејан е креатор на концептот „Вондер диета“. Анка е актерка и новинарка и, во слободно време, ги поддржува луѓето кои сакаат да и се приклучат на програмата за слабеење - со која изгуби 60 килограми во последните неколку години.

диета

Диетата со чуда не е диета, тоа е начин на живот.
Јадете секој ден само помеѓу 07.00-19.00 часот. Првиот оброк може да започне порано, ако сте екстремно рано наутро, но вечерата никогаш нема да започне подоцна од 19.00 часот, дури и ако заспиете многу доцна.

Помеѓу оброците може да се консумира само вода, незасладен чај и/или црно кафе.
Сè друго се смета за храна, затоа не е забрането, но треба да се консумира само на еден од оброците во програмата. Анка Бејан: livedивеев секакви чувства. Почнав да зборувам напорно за тоа (). За четири години се здебелив, за две години ослабев 60 килограми. Во септември 2016 година, дознавајќи ја нејзината приказна и сакајќи да помогне во промовирање на оваа тајна, Мирела Ретеган ја основа групата Фејсбук-феномен „Поправи ла фикс“, која денес брои над 400.000 членови.