Чудо жена посте со овошје
За време на овој лек можете да консумирате највкусни видови овошје. Убав несакан ефект: за само четири дена вашата фигура ќе биде добра за јадење.
Денот на испуштање - првиот ден
Подгответе го вашето тело за претстојниот пост.
Овошните денови - ден два, три, четири
Откако станавте: голема чаша топла вода со сок од половина лимон
Појадок: 400 грама мешано овошје (јагоди, јаболка, банана, киви, итн.), Плус тенџере со билен чај (по ваш избор)
Наутро: голема чаша топла вода со сок од половина лимон. Јадете сецкано јаболко со него.
На ручек: испијте порција компот од јаболко и ѓумбир, со тенџере со билен чај (по ваш избор)
Попладне: пијте голема чаша топла вода со сок од половина лимон
Вечерта: порција компот од јаболко-ѓумбир, со тенџере со билен чај (по ваш избор)
Пред да заспиете: испијте две чаши чај од камилица со малку мед.
Закуски помеѓу сурутка: (пијте една или две чаши во текот на денот): Млечна киселина во насока на часовникот, минерали, витамини и биоактивни материи му помагаат на телото да се детоксицира.
Мед: (растворете лажичка лажичка во топол билен чај два пати на ден): Кога се користи ретко, медот прави мали чуда против болести како низок крвен притисок, слаба циркулација и депресивно расположение.
Лимон: (исечете еден или два лимона на клинови дневно, исцицајте го сокот): Тропските плодови имаат вкус на кисело, но имаат основен ефект. Затоа нивниот сок се користи за да се балансира уричната киселина што се акумулира за време на постот.
Денови на натрупување - петти, шестми, седми ден
Во текот на оваа фаза, полека го прилагодувате вашето тело до крајот на периодот на пост.