Чудото лек Epsom сол за здрава кожа - и за губење на тежината

Тоа создава убава кожа и дури се вели дека помага при слабеење додека држите диета. Овде можете да дознаете сè за ефектите на солта Епсом.

Што е всушност сол на Епсом?

Epsom сол е позната и како Epsom сол и е магнезиум сулфат. Epsom сол обично се појавува како бел, кристален прав или во форма на сјајни, безбојни кристали и лесно се раствора во вода. Додека епсомската сол е целосно без мирис, нејзиниот вкус е забележливо солен и горчлив. Соли Epsom лесно може да се купат во аптека - готови спакувани или отворени на вагата. После тоа, солта Epsom треба да биде цврсто затворена и да се чува далеку од светлина, топлина и влага.

И така можете да користите соли на Епсом

Прочистување на бања за детоксикација со сол на Епсом
Содржаниот магнезиум има многу здравствени придобивки и докажано е дека солената бања Епсом го балансира нивото на магнезиум. Тоа е затоа што сулфатот на магнезиум може да се апсорбира особено добро преку кожата.

Солената бања Епсом ги има овие предности:

Болката, напнатоста и болните мускули се ослободуваат.
Стресот е намален затоа што магнезиумот ја балансира рамнотежата на течностите, го забавува процесот на стареење и го смирува нервниот систем.
Структурата на кожата е подобрена: Магнезиум сулфат ја врзува влагата и ја прави кожата помека. Ако имате особено сува кожа, треба да додадете неколку капки масло во бањата или да нанесете многу крем.
Панкреасот и процесот на детоксикација на телото се стимулираат толку многу што редовната бања со сол Epsom може дури и да ги исфрли килограмите.

За бања со сол Епсом, додадете две чаши сол Епсом и неколку капки есенцијално масло во топла вода за капење и опуштете се во када најмалку 15 минути.

Чистење на лицето со парна бања Epsom

Епсом солта е погодна и за чувствителна кожа на лицето: минералите што ги содржи обезбедуваат здрав тен, а зрната сол во пилинг ги отстрануваат остатоците за да може кожата да дише. Ако пилинг е премногу силен за кожата на лицето, солта Епсом може да се користи и како парна бања со отворање на пори. Едноставно ставете сол Epsom во сад со топла вода и држете го лицето под крпа над неа. Солената водена пареа оптимално може да го развие својот негативен ефект врз кожата на лицето.

Слабејте со соли на Епсом?

Epsom сол може да се зема и орално за здравствени цели. Ова има два поврзани ефекти:

Работи како лаксатив: Земањето соли на Epsom може да доведе до движење на дебелото црево за само неколку часа и затоа се нарекува прилично драстичен лаксатив. Врза вода во цревата преку осмоза и со тоа се зголемува количината на течност во цревата. Ова зголемување на волуменот доведува до нагон за дефекација.
За чистење на дебелото црево и детоксикација за време на постот: Epsom сол земена орално поминува природно низ гастроинтестиналниот тракт без да ги иритира цревните мукозни мембрани - дури има и благотворно дејство. Депонираните остатоци се одделуваат од цревните wallsидови и се мијат до анусот. Вака се одвива нежно чистење.

Земете Epsom сол орално - така функционира

Измешајте три лажички сол Epsom со 200 до 300 ml вода и оставете да се раствори добро. Смесата треба да се пие со едно движење. Има многу горчлив вкус, но доколку е потребно може да се направи и повкусен со неколку капки лимон.

Како и со секој лаксатив, сепак, може да се појават несакани ефекти како што се дијареја и гадење, секогаш треба да се консултирате со лекар пред да земете.