Чудотворна диета на Аделина Пестризу

„Сомодиета е диета што ја измислив од потреба, по период од 9 месеци во кој се здебелив 14 килограми. Амбициозен сум и сакам сè да се случи со плескање. Постојано размислував за тоа каква диета да земам. Продолжував да пребарувам на Интернет, но ништо не ме задоволуваше. И реков: ако сакам да ослабам, треба да изберам од целото свое мени, храна што можам да јадам секој ден, сè додека не ослабам.

диета

Зошто секој ден? Затоа што долго време знаев дека телото не реагира кога ќе му го дадете истото мени. Нема повеќе резерви на бутовите. Така, бидејќи навистина ми се допаѓа лососот, решив да започнам диета против килограми, главно базирана на лосос “, изјави Аделина Пестриќу, пренесува avantaje.ro.

Аделина Пестризу изгуби тежина со следната диета:

Појадок: 2 парчиња тост со пушен путер и лосос, авокадо, зелено јаболко, кафе со млеко и кафеав шеќер

Ручек: супа од зеленчук или супа од јуфка со кнедли.

Вечера: лосос на скара/скара/рерна со зелена салата и брокула “, објави Аделина Пестригу.