Чувство на црево во БКК
Тајната зависност
PODCAST "Големина нула = нула број?"
Сигурно сте слушнале за анорексија и булимија. Но, што мислите воопшто со нарушувања во исхраната?
Кои се нарушувањата во исхраната?
Нарушувања во исхраната како што се анорексија, булимија или прекумерно јадење се сериозни ментални заболувања кои многу често се поврзани со физички последици. Мислите, секојдневниот живот - сè се врти околу јадењето или не јадењето за погодените. Контролата на тежината станува најважниот дел од животот.
Сепак, немате нарушување во исхраната одеднаш. Наместо тоа, започнува подмолно и често доста безопасно. Со желба да изгубите неколку килограми или барем да ја имате тежината цврсто под контрола. Наводниот пат до целта најчесто води преку диети. Лаксативи, супресанти на апетит или екстремен спорт исто така се користат за поддршка на ова.
Злобна диета
Проблемот со диетите е сепак тоа што тие ретко доведуваат до посакуваната тежина. Бидејќи штом ја завршивте диетата со глад, повеќето показатели на скалите повторно се покачуваат - и следната диета се должи. Сосема нормален, тежок за спречување на биолошки процес.
Магичниот круг започнува и храната станува доминантна тема за некои. Најјасен знак: Заспивате размислувајќи за храна навечер и се будите наутро со неа. Типични мисли се: Што јадев вчера? Дали имаше многу „забранета“ храна меѓу нив? Па, што можам да јадам денес? Може ли да јадам нешто воопшто и ако да, кога? На крајот, само гледањето во вагата одредува дали сакате себе си или се наоѓате себеси длабоко одбивно.
Но, дали нарушувањата во исхраната навистина се поврзани само со храната и телесната тежина? Или всушност станува збор за нешто сосема друго?
Храната како замена
Нарушувањата во исхраната не се проблеми со исхраната, туку несвесен обид да се справите со стресни чувства како што се страв, осаменост, повреда, тага или лутина - или да се справите со проблеми како што се конфликти, разделби или стрес. Јадењето или нејадењето тогаш станува излез или замена.
Во други случаи, радикалното однесување во исхраната може да биде и тивок знак на отпор или отфрлање - на пр. Б. кога постои напнатост во семејството или притисок од врсници меѓу пријателите.
Едноставно кажано: Наместо да бараат помош и поддршка од пријатели, семејство или експерти, засегнатите го гледаат очигледното решение во јадењето или нејадењето и се обидуваат да ги стават под своја контрола своите чувства и проблеми.