Compалби во едем на бременост
Федерален центар за здравствено образование
Едемот е задржување на водата во ткивото на телото. Речиси сите бремени жени развиваат едем, претежно кон крајот на бременоста. Тие често се јавуваат на потколениците и стапалата, но исто така и во пределот на гениталиите, на рацете или на лицето. Едемот е често поизразен на страната на телото на кое лежи детето или плацентата.
Како се случува ова?
Едем се јавува затоа што количината на крв се зголемува за време на бременоста, вените се шират и крвта во карличната област не може повеќе да се исцеди исто така.
исто така прочитајте
Што да се прави?
Можете да спречите едем преку умерено вежбање. Пливањето или аква фитнесот може да бидат особено корисни.
Ако имате едем на нозете, ставете ги нозете редовно во текот на денот, особено ако треба да стоите подолго време. Компресивните чорапи можат да помогнат во намалување на едемот и олеснување на чувството на тежина, особено ако имате и проширени вени. Спиењето со крајно стапало малку покачено навечер може да го поддржи протокот на крв и да помогне да се премести водата од ткивото назад во крвните садови. Според помалите студии, масажите во зоната на рефлексите на стапалата исто така можат да помогнат при едем.
Исто така, треба да пиете доволно за да ја одржите циркулацијата. Солете ја храната според вкусот. Наспроти претходните претпоставки, сега знаеме дека бремените жени не мора да ја ограничуваат потрошувачката на сол кога имаат едем.
Важно: Лековите за дехидрирање и чаевите, како што е чајот од коприва, не се погодни за третман на едем за време на бременоста. Во секој случај, побарајте совет од вашиот лекар пред да земете какви било лекови за дренажа.
Кога да се оди на лекар?
Едемот обично се развива бавно. Ако едем се појави одеднаш во првиот триместар од бременоста, заедно со зголемен крвен притисок, ова може да укаже на прееклампсија.
Ако едностран едем на ногата е придружен со прегревање, видливи промени на кожата и болка, длабока венска тромбоза може да биде зад неа.
Во овие случаи, препорачливо е ова веднаш да го разјасните со вашиот лекар.
Последно ажурирање на оваа страница: 18.03.2019 г.