Црево - максимално внесување на калории - искуство од GummTea - едубилно

Оваа тема содржи 10 одговори, има 6 учесници и последен пат е ажурирана од tiburon 06.011.2015 во 16:57.

Се прашував дали цревата кај лице со просечен внес на калории (да речеме, помеѓу 2000 и 2500 kcal/ден) имаат максимум што можат да апсорбираат на час или на ден? Кога помислувам на Мајкл Фелпс или на Силните луѓе кои трошат 12 000 kcal, тие секако се обучени да ја користат оваа енергија. Но, тешко можам да замислам дека нормална личност може да ја апсорбира оваа количина, а камоли да ја користи.

Дали има некои студии во врска со ова?
Ме интересира и како се однесуваат цревата по хипокалоричен период од една недела. Врз основа на идејата дека по калориски дефицит од повеќе од 500 kcal на ден, следи еден вид измамен ден со 4.000+ kcal, телото е тогаш во режим во кој размислува „да, конечно еден куп енергија да се врати во меморијата ! “ или "да, многу енергија, ајде да го поттикнеме нашиот метаболизам повторно до неговите граници!" Можете ли ефикасно и ефикасно да изгубите тежина?

---