Црвено-гр; торта од Шлезвиг-Холштајн

Диета и торта? Одлично оди заедно ако печете лесни рецепти за торти и уживате само по едно парче истовремено.

Сега парче торта со кафето! Но, ако сте на диета, честопати се спротивставувате на слатката среќа. Но, не мора да биде! Ако печете лесни, нискокалорични рецепти за торти, од време на време можете да се почестите со парче.
Всушност има многу лесни рецепти за торти. Обично можете да ги препознаете по тесто. Нискокалорични, лесни рецепти за торта обично се печат со тесто од квасец или пандишпан. Двете тесто поминуваат со малку путер и јајца - тоа заштедува многу маснотии, а со тоа и многу калории.

Треба да има многу свежо овошје на тестото. Овошјето како јаболка или бобинки е малку калорично, но во исто време содржи многу витамини и минерали - совршено! Од друга страна, треба да избегнувате ореви при печење. Тие се многу богати со маснотии и гарантираат дека рецептите за лесни торти ќе се претворат во мала калориска бомба. Добредојдени сте да посипете неколку сецкани ореви на врвот на тортата, но поголемите количини не се добра идеја.

Чизкејк исто така може да спаѓа во категоријата рецепти за лесни торти ако направите кремаста маса со кварк со малку маснотии и повеќе сакате сунѓерска торта или печете чизкејк без подлога.

Добие апетит? На следните страници има десет нискокалорични, лесни рецепти за торта со максимум 250 kcal по парче. Можете да пристапите до него со чиста совест! Како за црвена торта, на пример, торта?

Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени

Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.

---