CSID Што се случува д-р Рита Ора, ист појадок секој ден „Не јадам ништо друго“ - CSID Што

Додека не најдеме диета или план за исхрана што ни одговара, во искушение сме да пробуваме различни стилови на храна сè додека не го откриеме оној кој работи за нашето тело. Истото се случи и со планот за храна на пејачката Рита Ора, која заврши да јаде иста храна за појадок.

„Секогаш јадам белка од јајце со лосос секое утро без да отстапувам од неа. Јас не јадам ништо друго. За богат извор на протеини, ако направам омлет, користам само белки “, изјави уметникот за списанието„ Пипл “.

Прашана за храната што ја јаде секој ден, 29-годишната уметница призна дека „воопшто не јадам леб, сакам пилешко, зеленчук и пијам многу сокови и вода“.

Бидејќи не е толку добра во готвењето, Рита Ора претпочита да подготвува едноставни и брзи јадења. На пример, уметницата, позната и по својата улога во серијата Педесет нијанси на сиво, спомена дека е многу добра во готвењето пилешки гради со карфиол, кој го заменува оризот затоа што не сака да консумира јаглехидрати.

Кога прави исклучоци во однос на јаглехидратите, пејачката троши половина сендвич, но со единствено парче леб, што не само што и го задоволува апетитот, туку и дава италијанска атмосфера. Се разбира, како и сите други правила, дури и правилата за исхрана може да се прекршат, а уметничката прави желби од време на време, но во умерени количини.

„Во принцип, копнеам само еднаш неделно, но без да полудам. Сè мора да биде во умерени количини! “, Рече Рита Ора.

Рита Сахатчиу Ора е родена на 26 ноември 1990 година во Приштина, РСФ Југославија, во семејство на косовски Албанци, кое се пресели во Лондон, Велика Британија кога Рита имаше една година. Тој израснал во Портобело Роуд, Западен Лондон и дипломирал на театарската школа Силвија Јанг, а потоа и на колеџот Шести форми на католичкиот Сент Чарлс. Почнала да пее од рана возраст.

---