CSID Што се случува Doctor Shower колку често е здраво да се мие вашето тело - CSID Што се случува
Сакаме долги, релаксирачки бањи или топли тушеви. Но, дали се корисни ако ги „злоупотребиме“? Во врска со нив, би можеле да кажеме дека откриваме два табора: оној што тврди дека е здрав за миење секој ден и оној што сугерира што поретко. На крајот на краиштата, зар не беа измислени влажни марамчиња и сув шампон? Се шегувам. Сепак, има голем број тушеви неделно и вистината е дека цело ова време кожата е изложена на одредени штетни хемиски состојки. Како и да е, ако сте во логорот на оние кои сметаат дека е нормално да се бањаат што поретко, ве известувам дека постојат неколку причини зошто е нормално и здраво да се бањате или туширате еднаш дневно. или најмногу еднаш на два дена.
Дури и оваа препорака зависи од активностите што сте ги имале и има дури три работи што треба да ги земете предвид кога станува збор за тушеви и нивната фреквенција. Вашата кожа ќе ви се заблагодари за тоа.
Туш: во кои ситуации е апсолутно неопходно
Во зависност од активностите што ги имате. Кога се тушираме, сакаме да ги отстраниме маслата од кожата, мртвите клетки, потењето, бактериите и нечистотијата. Еднаш на кожата, тие можат да предизвикаат акни или бактериски и габични инфекции. За луѓето кои се соочуваат со проблеми со акни се препорачува да се истушираат веднаш по тренинг или активности кои вклучуваат прекумерно потење, за темелно чистење на порите.
Во зависност од типот на кожата. Луѓето со мрсна кожа дефинитивно треба да го следат правилото „еден туш на ден“. Но, ако се соочувате со сува и чувствителна кожа, еднаш на секои два дена е идеално и многу важно да се намали сувиот изглед, чешањето и воспалението. За сува кожа можете да користите гел за туширање со деликатна формула, а по туширањето нанесете лосион за тело кој ја храни кожата и ја навлажнува интензивно. Сепак, не заборавајте дека со возраста, типот на кожата може да се промени. На пример, кожата повеќе нема да произведува толку многу себум, а понекогаш може да се појават сериозни проблеми со кожата ако инсистирате на чести тушеви.
Фактори на животната средина. Вежбите и канцелариските сесии не се единствените работи што ве потат. Ако живеете во област со висока влажност, но и високи температури, ќе почувствувате потреба да земете можеби дури и повеќе од еден туш дневно за да ги отстраните нечистотиите од телото. Исто така, во зима не е препорачливо да се истуширате и да излезете надвор, бидејќи кожата ќе се исуши уште повеќе поради ниските температури. Доколку забележите дека има лушпи на кожата, чувствувате чешање или е посува од вообичаеното, поретко се туширајте и откажувајте пилинзи или пилинг. Наместо тоа, изберете да користите лесни и нежни формули кои не ја напаѓаат вашата кожа полошо.
Како правилно да се истуширате
Правилно направениот туш е многу поважен од честиот туш. И воопшто не е соодветно. Како може да се опише? Точни тушеви се оние во кои водата е топла, не е топла, не трае повеќе од 10 минути и не користите редовно производи за пилинг на кожата, освен ако дерматологот не го препорача тоа.