CSID Што се случува Додатоци на докторите за добра или не добра регенерација на црниот дроб CSID Што прави
Додатоците за „подмладување“ на црниот дроб се во голема побарувачка веќе неколку години, а телевизиските реклами само ги величаат, без да бидат засновани на научна сигурност за нивната ефикасност.
„Детоксицира црниот дроб“, „го регенерира црниот дроб“, „го штити вашиот црн дроб од токсини“, „ја стимулира регенерацијата на клетките на црниот дроб“, „ви помага да имате повеќе енергија“, „го зајакнува вашиот имунолошки систем“, „помага да останете во форма ”- вакви изјави ви звучат познато?
Покрај тоа, производителите на додатоци на црниот дроб тврдат дека тие можат да ги намалат ефектите на алкохолот, мастите, шеќерот и другите токсини врз црниот дроб, како да може да се избришат годините на злоупотреба на кулинари и баика, во нашиот случај, со додатоци, во само неколку недели.
Пред да дознаете што содржат ваквите додатоци на црниот дроб и какви ефекти се претпоставуваат врз црниот дроб, ние детално објавуваме каква улога игра црниот дроб и кои навистина ефективни мерки можат да го заштитат овој орган.
Црн дроб: каква улога игра, како работи
Црниот дроб е еден од најголемите и најважните органи во телото. Тешко е околу 1,3 килограми и има над 500 функции во телото. Црниот дроб обработува сè што јадете и пиете и произведува супстанца наречена жолчка, која помага при разградување на мастите во храната во хранливи материи неопходни за правилно функционирање на организмот. Исто така, црниот дроб, заедно со бубрезите, ја филтрира и прочистува крвта од токсини и други остатоци (наслаги на холестерол, жолчни камења, лекови и сл.), Кои последователно се елиминираат преку урина или измет.
Друга важна улога на црниот дроб е метаболизмот на гликозата во крвта, што тој го складира во телото во форма на гликоген. Така, секој пат кога паѓа шеќерот во крвта, црниот дроб ослободува гликоген за да ја задржи вашата енергија во нормални граници.
Со оглед на важната улога на црниот дроб во организмот, не е изненадувачки што индустријата за додатоци шпекулира за потребата од производи што ги „надополнуваат“ функциите на овој орган.
Совети за здрав црн дроб
Иако нема доволно докази за поддршка на придобивките од додатоците на црниот дроб, се покажа дека одредени мерки на живот се ефективни во здравјето на црниот дроб. Еве неколку совети како да го одржите здравиот црн дроб:
Што содржат додатоци за регенерација на црниот дроб
Хомеопатските лекови со додатоци во исхраната се практикуваат почесто и почесто, честопати без претходна консултација со лекар, доколку има проблем со функцијата на црниот дроб. Тие ветуваат дека ќе го вратат здравјето на црниот дроб преку поддршка во процесот на детоксикација. Но, дали на црниот дроб му треба помош во овој процес? Дефинитивно да! Но, исто како и сигурно не со земање други апчиња, кои ја отежнуваат работата на црниот дроб, туку со усвојување здрава исхрана и откажување од пушењето.
Всушност, многу од тврдењата за ефективноста на овие хепатопротективни додатоци не се поддржани од резултатите од студиите на човечки субјекти. Некои од нив се базираат единствено на резултатите добиени од лабораториски животни, недоволно за да се наведат со сигурност нивните корисни ефекти врз луѓето.
Еве ги состојките што обично ги содржат додатоците на црниот дроб, нивните ефекти и научните докази што постојат до денес.
Многу хепатопротектори се составени од комбинација на овие 3 растенија: екстракт од армурариу, артишок и корен од глуварче.
Трн е растение кое се користело уште од античко време за заболување на црниот дроб и една од главните состојки на додатоците за регенерација на црниот дроб и други болести на жолчката. Активната супстанција во оружјето е силимарин, за која лабораториските студии велат дека го обновува ткивото на црниот дроб, го стимулира процесот на детоксикација, го инхибира развојот на клетките на ракот и може да ја зголеми ефикасноста на хемотерапевтските лекови.
Спротивно на тоа, студиите на човечки субјекти кои страдаат од хепатитис Б или Ц или цироза имаат контрадикторни резултати. На пример, базата на податоци на Кохран ги собра резултатите од 18 студии за ефикасноста на оружјето кај луѓето со дијагностицирана една од гореспоменатите состојби. Заклучок на специјалистите: додатоците со армурариу беа исто толку ефикасни како таблетите со плацебо. Со други зборови, тие не направија ниту добро ниту лошо.
Сепак, друг извештај покажа дека силимаринот малку ги намали нивоата на одредени ензими на црниот дроб, кои се сметаат за обележувачи на воспаление на црниот дроб. Сепак, потребни се дополнителни студии за да се потврди со сигурност овој корисен ефект.
Покрај тоа, некои луѓе може да доживеат несакани ефекти од земањето на овие додатоци, како што се гастроинтестинални нарушувања, алергии или низок шеќер во крвта. Поради оваа причина, важно е ваквите додатоци да се земаат само по препорака на лекар.
Артишок остава може да имаат антиоксидантни својства, а некои студии сугерираат дека тие навистина можат да имаат заштитен ефект врз црниот дроб. Лабораториско истражување на животни, исто така, покажа дека администрацијата на овие додатоци може да помогне во обновување на клетките на црниот дроб.
Во две студии извршени на човечки субјекти дијагностицирани со безалкохолна хепатална стеатоза, објавени во 2016 и 2018 година, соодветно, администрацијата на додатоци на артишок се покажа како корисна во споредба со третманот со плацебо. Сепак, клиничките придобивки од додатоците на листовите од артишок не се доволно проучени и треба дополнително да се истражуваат во следните години преку обемни истражувања.
Корен од глуварче е уште една состојка која најчесто се наоѓа во хепатопротективните додатоци, но која нема доволно научни докази за недвосмислено да ги потврди неговите позитивни ефекти. Растението навистина се користело во антиката заради наводните терапевтски доблести - особено во третманот на болести како што се диспепсија, хепатитис или анорексија - но овие придобивки се базираат само на емпириски наоди.
Други состојки што може да се најдат во составот на додатоци на црниот дроб се Екстракт од корен од див јам, екстракт од корен од змеј (стевија-суштество), глог или шанка пиедра, но недостасуваат студии на човечки субјекти за ефективноста на овие растенија.
Затоа, ако страдате од замастен црн дроб или друго сродно заболување на црниот дроб, што веројатно ве довело тука, не прибегнувајте кон хепатопротективни додатоци, барем не без препорака на гастроентеролог, а не хомеопат или фармацевт. Во оваа фаза, вашиот црн дроб е веќе погоден, затоа треба да преземете нежни мерки за да го вратите на вистинскиот пат. Овие мерки главно вклучуваат, како што реков погоре, промени во животниот стил и диета.