CSID Што се случува Доктор Која диета ја следи Оана Роман и како успеа да изгуби тежина без помош
Оана Роман е постојано присуство во медиумите, но во последно време се чини дека starвездата цвета и изгледа подобро од кога било. Нејзината тајна? Фигура што губи инчи секој ден, истакната со елегантни фустани од сопствената колекција на ЕСА од Оана Роман, плус радио насмевка. А, операцијата за намалување на желудникот, за која сите се сомневаат кога некоја starвезда ќе изгуби тежина, не е доведена во прашање во случајот на Оана Роман, бидејќи таа не е fanубител на овие постапки и не и дозволува здравје.
Во неодамнешната објава на Инстаграм, Оана им откри на обожавателите како успеала да го смени својот изглед:
„Драги мои, деновиве добив многу пораки од вас, сите со исто прашање: Како ослабевте? Па, ви објаснив со месеци како изгубив тежина. Некои од вас се малку скептични во врска со ова и постојано ме прашувате како ослабев. Немав операција за намалување на желудникот затоа што не смеам да ја допирам таа област бидејќи имам многу комплицирана операција на стомакот и тоа не ми е дозволено.
Успеав да ослабам со две работи: Следам еден вид диета што сама ја измислив во смисла дека јадам сè, но многу малку. Во суштина, јадам овошје или половина геврек наутро, на ручек јадам супа, супа или стек и навечер, воопшто, не јадам многу. Во исто време, правам процедури за реновирање на телото “, изјави Оана Роман за Инстаграм.
Кои процедури за реновирање на телото ги прави Оана Роман
Сепак, сакавме да дознаеме повеќе детали за телесните процедури што ги следи Оана Роман. Еве што ни рече theвездата:
„Сè започна во ноември 2019 година, кога започнавме соработка со клиника во Плоешти, која врши процедури за реновирање на телото, со уреди со исклучително високи перформанси. Одам на оваа клиника еднаш неделно и следам две процедури: Cooltech Define криолиполиза и Vela Shape III.
Досега изгубив 10 сантиметри во колковите и 8 во половината, по само 2 сесии, значи околу 5 сантиметри на сесија. Покрај слабеењето, овие постапки помагаат во подобрување на цврстината на кожата и го отстрануваат целулитот “.
„Јас креирав моја диета“
Што се однесува до диетата што ја следи, еве што ни рече Оана Роман:
„Следам диета која никој не ми ја даде, јас сама ја создадов. Поточно, јадам сè, но многу помалку. Значи, не елиминирав ништо, но јадам што е можно помалку леб и тестенини, во многу мали количини. Јас не јадам повеќе од 2 оброка на ден, нема број на калории што ги пресметувам дневно, но онолку колку што сметам дека не надминува одредени граници.
Ако се чувствувам како нешто слатко, јадам само 2 лажички торта, не цела, или 2 квадрати чоколадо. Сепак, избегнувам шеќер, користам кафеав шеќер од време на време, но не и вештачки засладувачи, бидејќи тие не ми прават ништо добро. Инаку, јас никогаш не пијам кисели сокови, пијам само вода, по можност минерална.
Досега изгубив скоро 10 килограми, од 50 достигнав 44. Тоа е процес на трансформација што ќе трае подолго, сè додека не сметам дека стигнав таму каде што сакав “.