CSID Што се случува доктор Колку долго откако ќе се откажете од пушењето, исчистете ги белите дробови од тутун - CSID
Романците веќе неколку години не пушат во затворени простори, а специјалистите тврдат дека новите правила се чекор кон намалување на инциденцата на болести поврзани со оваа зависност. Но, не само тоа, имајќи предвид дека пасивното пушење е поврзано со 600.000 предвремени смртни случаи годишно.
Пушењето е главен фактор на ризик за кардиоваскуларни болести, респираторни заболувања и карцином.
Доволно е да ги наброите овие работи за да сфатите колку е големо влијанието на пушењето и колку големо може да биде влијанието на откажувањето од пушењето.
Белите дробови на пушачот се чистат две години по откажувањето
„За пушачите, откажувањето од оваа навика значи намалување на ризикот од кардиоваскуларни болести - на пример, за акутен миокарден инфаркт, мозочен удар. Секако, пушачите треба да бидат свесни дека не можат да се надеваат дека ефектите од пушењето 30-40 години ќе исчезнат за шест месеци. На пример, кардиоваскуларниот ризик на пушачот станува еднаков на оној на непушачот две години по целосното прекинување на пушењето “, изјави Д-р Габриел Тату-Чишоиу, претседателот на романското здружение за кардиологија.
Корисните ефекти од откажувањето од тутунот
Меѓу краткорочните корисни ефекти на престанок на пушење се:
- постепено враќање на нормалниот крвен притисок
- намалување на нивото на јаглерод моноксид во крвта
- подобрување на циркулацијата на крвта за неколку недели
- подобрување на функцијата на белите дробови за неколку месеци
- подобрување на сетилата - мирис, вкус
Во исто време, на долг рок, престанок со пушење го намалува ризикот од карцином, кардиоваскуларни болести и ризик од други хронични незаразни болести.
Како пушењето ве прави болни
Чадот од цигарите може да опстои во воздухот околу 2,5 часа, дури и со отворен прозорец, а неговата инспирација може да има штетни ефекти врз здравјето, а децата се најизложени.
Пушењето може да предизвика миокарден инфаркт, со затнување на артериите на срцето, мозочен удар, артеритис на екстремитетите - до гангрена и ампутација. Чадот од цигари содржи над 4.000 хемикалии, од кои многу се токсични и иритирачки, а некои се поврзани развој на некои видови на рак.
Пасивното пушење има сериозни последици врз кардиоваскуларниот и респираторниот систем, што е главен ризик за коронарна срцева болест и рак на белите дробови, ги покажува и специјализираните податоци.
Околу 5 милиони луѓе годишно умираат ширум светот од болести поврзани со пушењето. На овие се додаваат околу 600.000 смртни случаи поврзани со пасивно пушење, според извештајот на Светската здравствена организација.
Доколку не се зголемат мерките за намалување на товарот на пушење во што е можно повеќе региони во светот преку рестриктивни политики и програми за надзор, околу 1 милијарда луѓе ќе умрат низ целиот свет во текот на векот само како резултат на пушењето.