CSID Што се случува доктор Колку калории согорувате танцувајќи kizomba CSID Што се случува доктор
Xonia само што ја најави втората меѓународна соработка и ја издаде песната „Танцувајќи Kizomba“, во соработка со Алкс Велиз!
Кизомба, премиера во Романија, е стил на танцување со потекло од Ангола во 90-тите, инспириран од сензуални движења на самба и со бавен, но исклучително романтичен ритам. Во исто време, кизомба прекрасно придонесува за обликување на вашата фигура! Автентичните движења позајмени од ритамот на самба предизвикуваат да се бранувате сензуално, горе и долу, полека да ја движите карлицата и заводливо да ги заведувате колковите, а колената да бидат флексибилни. Овие техники за танцување предизвикуваат вашето тело да вложи физички напор, па така можете да изгубите до 250 калории танцувајќи една рунда на „Танцувајќи Кизомба“! Покрај тоа, експертите исто така потврдуваат дека новиот стил на танцување прави чуда со вашата фигура! „Кизомба е танц со многу брз ритам и висока отпорност!“, Нагласува Оана Мунтеану, нутриционист. „Тоа е идеално решение за оние кои сакаат да го забрзаат метаболизмот и да ослабат. Оваа форма на танц ги вклучува мускулите на бутот, стомакот и глутеалните мускули, нудејќи ефикасен тренинг за целото тело и согорување од 250 kcal/h! “, Заклучува специјалистот.
Покрај тоа, кизомба може да се танцува идеално и во парови, при што двајцата партнери се движат деликатно, но сепак цврсто и ја ставаат песната „Танцувајќи Кизомба“, која ја раскажува приказната помеѓу жена и маж кои се в inубуваат преку убавината на танцот.
Можете исто така да видите како се танцува кизомба во најновото видео на Xonia во соработка со Алкс Велиз, „Танцувајќи Кизомба“. Пред неколку месеци, Xonia одеше на часови кизомба, за да го совлада беспрекорно новиот танц што бранува низ целиот свет!