CSID Што се случува Доктор Спирулина ризици и негативни ефекти - CSID Што се случува Доктор
За спирулината, само добро! Исто така позната како супер храна, тоа е сино-зелена алга, хранлива материја што се смета за една од најстарите форми на живот на земјата, користена со векови. Интересно, и покрај многуте придобивки, од намалување на имунитетот до борба против алергии, спирулината може да биде смртоносна, па дури и да има конзистентен збир на негативни ефекти врз здравјето. За почетниците, еве неколку придобивки што го направија популарен: богат е со протеини, витамин Б1, железо и калциум и да не заборавиме дека е идеален извор на антиоксиданти.
Спирулина: ризици и негативни ефекти од потрошувачката
Ако генерално се смета дека е храна што може да се јаде безбедно, нејзиниот квалитет, од друга страна, може да има многу големо влијание врз здравјето. Ако се одгледува во небезбедни услови, може да содржи високо ниво на токсини, штетни за црниот дроб.
Ја влошува фенилкетонуријата. Фенилкетонурија е сериозно генетско заболување кое е предизвикано од нарушување кое не дозволува метаболизам на аминокиселината фенилаланин присутна во храната. Луѓето кои страдаат од оваа состојба и конзумираат спирулина ќе доживеат симптоми како напади, хиперактивност и аналитичка неспособност и може да ги влошат симптомите на фенилкетонурија.
Ги влошува симптомите на автоимуни заболувања. Автоимуна болест се јавува кога имунолошкиот систем напаѓа здрави ткива во телото предизвикувајќи воспаление и оштетување на органите. Артритис, астма, периодонтитис, витилиго, дијабетес тип II, мултиплекс склероза, псоријаза и фатална анемија се само некои од автоимуните болести. На крајот на краиштата, спирулината е туѓо тело и, откако ќе се конзумира, телото претерува и ја засилува активноста на имунолошкиот систем. Така, симптомите се влошуваат со постоечка болест или доведуваат до сериозно воспаление.
Ризик од токсичност на тешки метали. Различни сорти на спирулина кои се произведуваат во неповолна средина, честопати се опфатени со тешки метали како што се жива, кадмиум, арсен и олово. Продолжената потрошувачка на спирулина од такви средини резултира во уништување на виталните органи како што се бубрезите или црниот дроб. За разлика од возрасните, децата се изложени на ризик од развој на фатални компликации од труење со тешки метали од контаминирана спирулина.
Тоа предизвикува заболување на бубрезите. Нашето тело произведува значителна количина на амонијак кога го метаболизира протеинот во спирулината, кој потоа се претвора во уреа. Така, се врши притисок врз бубрезите за да се отстрани голема количина на уреа од крвта, што резултира со откажување на бубрезите. Некои луѓе дури имаат тенденција да развиваат камења во бубрезите поради висока концентрација на уреа во бубрежниот систем.
Предизвикува едем и флуктуации на телесната тежина. Спирулината е цел пакет витамини, протеини и минерали. Луѓето чијашто оштетена функција на бубрезите нема да можат да ги отстранат непотребните компоненти од крвта. Еден од најобилните минерали што се наоѓаат во спирулината е јодот. Иако од една страна е добро да се земе потребниот јод од спирулината, од друга страна, тоа може да влијае на тироидната жлезда и паратироидните жлезди. Вишокот хранливи материи во крвта заедно со јодот може да доведе до задржување на течности, нерамнотежа на калциум, фосфат и јод и флуктуации на тежината и кардиоваскуларни болести.
Дигестивни непријатности и гадење. Потрошувачката на спирулина може да доведе до гасови, предизвикувајќи грчеви во стомакот, гадење и анафилакса, особено кај луѓето кои го земаат за прв пат. Одредени видови на спирулина можат да бидат контаминирани со токсини произведени од оваа алга кои предизвикуваат сериозни стомачни проблеми, како што се акутна дехидрираност и варење.
Потрошувачката не се препорачува за бремени жени и доилки. Безбедноста на спирулината кај бремени жени и доилки е помалку добро истражена. Затоа се препорачува да се избегнува оваа храна или доколку се консумира, лицето треба да биде под медицински надзор. Новороденчињата и децата треба да се држат настрана од ваквите додатоци бидејќи можат брзо да развијат алергии и фатални реакции.