CSID Што се случува со докторот Печени јаболка со мед - CSID Што се случува доктор

состојки: зрели јаболка, мед, цимет, вода, путер

Начин на подготовка: Овој рецепт е стар над 100 години и го користеле сите што живеат во умерената зона, каде што има многу јаболка. Исечете ги јаболките на половина и извадете ги семето и најтешкиот дел. Половините ставете ги во голем плех во кој додавате малку вода и врз нив ставете малку путер.

Оставете во загреана рерна 30 минути. Потоа чувајте на собна температура додека не се излади. На секоја труп од јаболко додадете по една лажичка мед, но и цимет.

Одозгора можете да ставите сладолед по вкус. Тој е одличен десерт и еден од најздравите, кој се прави исклучително брзо. Печените јаболка веќе немаат живи ензими, но тие остануваат екстремно вредни влакна за правилен интестинален транзит.

За деца, ова е идеален десерт. Кон крајот на есента може да го замените јаболкото со парчиња тиква, а потоа да ставите цимет и мед, но и сладолед направен од природен јогурт, замрзнато овошје и мед, сите измешани и чувани во замрзнувач 4 часа.

---