CSID Што се случува со драстичните диети на докторите како тоа влијае на здравјето на нашите заби - CSID што прави
Еден од најчестите проблеми на современото општество е драстична диета. Повеќето луѓе кои прибегнуваат кон овие ограничувачки диети ги игнорираат советите на нутриционистите и сметаат дека слабеењето преку овие методи е идеално решение, додека резултатот е, всушност, погубен за општото здравје и здравјето на забите.
Стоматологот Адријан Мина нè советува пред да започнеме со ваква диета, да дознаеме за ефектите што ги има намалувањето на внесот на хранливи материи врз забите и да се осигураме дека не ги уништуваме забите во овој процес.
Дехидратација, опасност за забите. „Првиот фактор што треба да се разгледа е очигледеното слабеење по започнувањето на драстични диети, што всушност е елиминирање на многу голема количина вода и не масни наслаги. Оваа загуба на вода предизвикува општа дехидрираност што се манифестира на орално ниво со намалување на плунковниот проток и одржување на забните површини остатоци од храна со висок кариесен потенцијал “, открива специјалистот.
Недостаток на витамин ги прави вашите заби болни. И за здравјето на организмот и за здравјето на забите, потребни ни се есенцијалните хранливи состојки кои ги асимилираме од исхраната.
„Намалувањето на внесот на витамин Д кој се наоѓа кај рибите со поголема содржина на маснотии (скуша, харинга, лосос, сардини) резултира со мала минерализација на забите, рахитис, остеопороза и нецелосна калцификација на забите и коските.
Елиминација на млечни производи или нивно намалување на драстични диети го намалува внесувањето на калциум, фосфор, витамин А и комплекс на витамин Б. Недостаток на витамин А предизвикува скалирање на оралната мукоза, кератоза, кандидијаза, хипертрофија на непцата, ксеростомија (сувост на усната шуплина) и тешка форма зголемен ризик од кариес. Недостаток на витамин Б го зголемува ризикот од кандидијаза, глоситис, па дури и губење на вкус. Исто така, недостаток на витамин Ц го зголемува ризикот од инфекции, гингивално крварење, а во потешки случаи скорбут гингивит со црвени, воспалени непца, пародонтално уништување и зголемена подвижност на забите “, објаснува стоматологот Адријан Мина.
Ефектите од нискиот внес на протеини. „Малиот внес на протеини имплементиран од овој вид диета резултира со мал внес на фосфор, магнезиум и натриум, со импликации врз забната минерализација и ременерализација“, додава специјалистот.
Диетите за детоксикација доведуваат до периодонтитис. „Ние исто така не препорачуваме диета за детоксикација, каде што забите повеќе не се користат за џвакање. Постојат пациенти кои, како резултат на ваквите диети, можат сериозно да страдаат од периодична гледна точка. Исто така, замената на цврстата диета со сокови богати со агруми и шеќери, одредува не само хемиска ерозија на забот и негово уништување, туку и намалување на самочистењето што се постигнува со помош на влакнеста храна “, објаснува д-р Адријан Мина.