Cубопитност; кабинет на ветувања, часовник
Кога ќе се приближи пролетта, време е да се ослободите од таа зимска маст. Ветувањата дадени од производители на производи за слабеење звучат примамливо: Изгледа дека е тешко да изгубите 15 килограми за четири недели. Списанието otkotest сакаше да знае.
Од 47 прегледани производи, најдоброто е оценето како „задоволително“. Тоа е лек и содржи активна супстанција орлистат. Ова го инхибира распаѓањето на мастите во тенкото црево, така што телото апсорбира помалку маснотии и калории. Во споредба со диетата само, може да изгубите 50 проценти повеќе тежина како резултат.
Сепак, тежината може да се одржи само по диета, ако ја промените вашата исхрана. Бидејќи причина за прекумерна тежина се премногу маснотии и премногу шеќер во дневната исхрана. Ако не јадете помалку од тоа, изгубените килограми ќе ги вратите назад по кратко време: добро познатиот јо-јо ефект.
Наводни чуда што би требало да согоруваат маснотии, на пример, само ја олеснуваат една работа - паричникот. Нема докази за ефективноста на екстрактите од зелен чај, хитозан и други. Што е уште полошо од скап, бескорисен производ: лабораториите дури пронајдоа штетни пестициди и траги од токсин од мувла во некои препарати. Многу други чудесни лекови, како гелови, малтери и овошни непца, немаат никаква научна основа и повеќе припаѓаат на кабинетот за ofубопитства.
„Здравата исхрана и редовното вежбање се единствениот начин да се изгубат уште неколку или дури неколку килограми на долг рок“, резимира главниот уредник Јирген Стелпфлуг.
Тековното издание на списанието ÖKO-TEST, февруари 2010 година, е достапно во новинските редакции од 29 јануари 2010 година. Брошурата чини 3,80 евра.