Цвекло, најмоќниот прочистувач на крвта
Сè што му треба на телото се наоѓа во цвекло. Консумиран во оцет, свеж или печен, тоа е хранлива супер храна со многу здравствени придобивки. Витамини А, Ц, Б комплекс, сулфур, натриум, калциум, железо, јод, калиум и антиоксиданси во цвеклото помагаат во лекувањето на многу болести.
„Цвеклото е комплекс од витамини и минерали кои ретко ги наоѓаме и, покрај тоа, лечи тумори, заболувања на црниот дроб, кардиоваскуларни и дигестивни нарушувања, го зајакнува имунитетот и е моќен антиинфламаторно, детоксикативно и енергизирачко. Цвеклото го содржи целиот комплекс на витамин Б, калиум, манган, витамин Ц, витамин А, магнезиум, фосфор, јод, калциум, сулфур, антиоксиданти и железо, со други зборови сè што му треба на телото “, објаснува докторката Католин Лука.
Цвеклото е една од најсложените намирници, научно докажано дека се бори против рак и други болести.
Цвеклото може да се јаде во разни форми, или можеме да го исцедиме и да го испиеме сокот, или да го јадеме сурово во форма на салата или варено, или во супа или пире или во рерна. Многу јадења можат да добијат боја, вкус и дополнителни витамини со едноставно додавање цвекло.
Сокот од цвекло, покрај придобивките за организмот, е и страшен сојузник кај сериозни болести, како што е ракот, како и во подобрувањето на ефектите од хемотерапија и радиотерапија, велат експертите.
„За почетниците се препорачува да консумираат сок од 250 грама цвекло на ден, а потоа постепено да се зголемува количината. Количината се зголемува постепено, и ако има чувство на повраќање, гадење или вртоглавица, количината ќе се намали за да може да биде прифатена од телото. Сокот од цвекло е сигурен сојузник во лекувањето на рак на белите дробови, дебелото црево и стомакот, олеснувајќи го варењето на храната “, вели лекарот.
Еве неколку придобивки од цвеклото:
дијабетес: Таа е една од храната што го стабилизира шеќерот во крвта на пациентите со дијабетес тип I и II. Има диуретично дејство и спречува кардиоваскуларни компликации од дијабетес.
Хроничен хепатитис: Сокот од цвекло ги штити клетките на црниот дроб, им помага да се регенерираат и ги стимулира да функционираат нормално. Цвеклото спречува прогресија на хроничен хепатитис во цироза или рак на црниот дроб.
рак: Цвеклото содржи ензими и супстанции со својства против туморот, што значи дека сокот и салатата се најдобри за лекување и спречување на канцерогени тумори. Редовно консумирано, спречува и лекува леукемија, рак на белите дробови, дебелото црево, ректумот и желудникот, поради фактот што е богато со антиоксиданти.
Хиперациден гастритис може да се спречи, а болката може да се ублажи со внесување сок подготвен од 100 мл сок од репка во комбинација со 100 мл сок од суров компир и 500 мл сок од морков, според страницата dr-catalin-luca.ro.
Висок крвен притисок може да се третира и со цвекло: половина чаша цвекло дневно го намалува крвниот притисок до 20 проценти од почетната вредност.
леукемија: За лекување на оваа сериозна болест, се препорачува лек за цвекло, односно 450 ml сок од цвекло, целер и морков, дневно во период од 60 дена, проследено со пауза од 15 дена, по што може да се продолжи. Оваа терапија може да се следи паралелно со третман со лекови или натурист.
анемија: Цвеклото содржи железо, магнезиум и витамин Б6, може да се бори против анемија, стимулирајќи го формирањето на црвени крвни клетки. Лек се препорачува за еден месец, 150 грама сурова цвекло, на секои два до три дена.
Не плашете се од одредени знаци кои претходат на потрошувачката на цвекло. Кај 15% од луѓето урината станува црвена, но не покажува никаква болест. Прекумерната потрошувачка на сок од цвекло (над 400 ml) може да предизвика привремена парализа на гласните жици или гадење.