Д-р Оз: 5 диетални намирници кои дебелеат. Пазете се од нив!
4. Комерцијални смути или шејкови
Од желбата да изгубат тежина, многу жени го заменуваат главниот оброк со течен, како што се шејкови. Д-р Оз предупредува дека овие пијалоци што ги купуваме можат да бидат дури и повеќе калорични од обичниот оброк. Секогаш проверувајте ја количината на шеќер во производот што сакате да го консумирате!
Здрава алтернатива: направете smooothies дома од зелено овошје и лисја, консумирајте повеќе обична вода или оброк со здрава храна.
Коментари (5)
Каква врска има суши со лосос на скара? лесен дел од суши не дебелее.
браќа, ништо не може да се прочита на оваа страница. се плашите од овие реклами. Последен пат го отворам. Исто така, им соопштив на моите пријатели. Срамота!
Почитувани, што и да јадете, ве уверувам дека во секој случај ве сакам сите. Речено, сè што е добро е или неморално или гоење. лозинка!
да им земете реклами **** направете нешто со нив затоа што никој повеќе не може да чита ништо. премногу е добра страница за да се расипе со овие
пт ослободете се од рекламите инсталирајте addblock бесплатен додаток за. вашиот прелистувач