Д-р Шербан Дамијан, специјалист за спортска исхрана акредитиран од ЦИО
Јас сум д-р Шербан Дамијан, специјалист за спортска исхрана - специјализирав во оваа област во меѓународна програма организирана од Меѓународниот олимписки комитет, посветена на лекарите, а предводена од специјалисти за исхрана од најголемите универзитети во светот. Досега, јас сум единствениот лекар во Романија што ја следел оваа програма.
Јас сум исто така дипломиран на магистерската програма "Исхрана и безбедност на храната" организирана од Универзитетот за медицина и фармација "Керол Давила", Букурешт, која ја завршив како раководител на промоција.
Јас сум специјалист за семејна медицина, дипломиран Факултет за општа медицина при Универзитетот за медицина и фармација „Керол Давила“, Букурешт, член на Колеџот за лекари од Букурешт.
Во 2007 година го формиравме Суперфит центарот каде што ви давам совети за исхрана (губење/подобрување на телесната тежина, подобрување на спортските перформанси, препораки на додатоци во исхраната) и обука, на општите јавни и приватни компании, спортисти за изведба, спортски тимови, национални и олимписки тимови . Во 2017 година ја проширивме активноста на центарот, додавајќи ги услугите што ги нудиме денес и можете да ги најдете на оваа страница, а Центарот Суперфит стана една од важните клиники што се занимаваат со зголемување на физичките перформанси.
Во периодот 2016-2018 година бев нутриционист на Националниот фудбалски тим на Романија, директно се занимавав со составот и надзорот на менијата и дополнителните програми за играчи од групата А. Јас исто така сум дел од Медицинската комисија на ФРФ.
Со текот на времето, се занимавав со споделување на знаењето стекнато во мојата медицинска и нутриционистичка обука. Дадов десетици семинари за исхрана, учествував како предавач на национални конференции за исхрана и спортска медицина, поканет сум на стотици ТВ и радио емисии на најважните станици во земјата, објавив стотици статии и три книги, кои уживаа во успехот. Во 2003 година го објавив томот „Истегнување, тајната на флексибилноста“ во издавачката куќа „Коринт“. Во 2006 година го објавив томот „Суперфит. Најважен во фитнесот и боди-билдинг “, книга на која работев три години и во која се собраа најважните информации во исхраната, тренинзите (сила и кардио), слабеење, додатоци во исхраната. Во 2017 година ја објавив книгата „Равенката за слабеење. Водич за исхрана и обука за квалитетен живот “, том посветен на сите оние кои сакаат да ослабат и да научат да се хранат здраво.
Во моментов соработувам со ПроТВ, но и со други телевизии - Антена1, Антена3, КаналД, Б1ТВ, ДигиТВ, ТВР. Можете да видите некои од снимките на мојот канал на YouTube.
Во 2013-2014 година ја направив емисијата за спортска исхрана „Суперфит“ на Радио Спорт Тотал ФМ.
Бев исто така специјалист консултант (фитнес, исхрана, медицина) и уредник (висок соработник) во престижното списание Men’s Health, со кого соработував од неговото појавување во романскиот печат.
Во 2004 година ја започнавме веб-страницата www.doctor.info.ro, која стана еден од најважните извори на информации за здравјето и спортот.
Во 2008 година ја пуштивме во продажба првата романска страница посветена на спортската исхрана - www.nutitiesportiva.ro
Јас сум маратонец и учествував на многу трки во трчање на долги патеки. Во 2008 година го основав Ро Клуб Маратон, првиот клуб за трчање во Романија.
Јас сум отворен за каква било соработка или размена на идеи со луѓе или здруженија кои имаат заеднички грижи со моите (јас наведувам, сепак, дека не сум заинтересиран да се зачленувам во некоја Мрежна мрежа).
Ако сакате да дојдете на консултација, можете да ме најдете во Суперфит центарот. За состаноци, јавете ми се на 0722.616.785 или закажете преку Интернет на www.superfit.ro
Напис под надзор на д-р Сербан Дамијан, спортски нутриционист, Superfit Nutrition Center
Оваа ставка е прегледана 112311 пати.
6 ноември 2020 годинаЕлектролити и спортови
Можеби сте чуле дека по подолг физички напор, особено во топлината, важно е да користите електролити.
21 октомври 2020 годинаПремногу витамини можат да бидат опасни?
Да не мешаме витамини со бонбони:)) Иако витамини се многу важни за правилно функционирање на
10 октомври 2020 годинаШто е лимфна дренажа
И со медицински и со естетски придобивки, лимфната дренажа ја стимулира циркулацијата на лимфата, така што процесите
29 септември 2020 годинаКофеин и спортски перформанси
Добро и ароматично кафе наутро или едно пред тренинг.Екое време, кофеинот беше на списокот на супстанции.
23 септември 2020 годинаШто пливачи треба да јадат пред натпреварот
Како што се приближува натпреварот, емоциите се зголемуваат, но исто така се зголемуваат и прашањата: што да јадам, така што