Д; TGeneticSlim - Студии зад науката
Зборот нутригеномика е комбинација од два збора: исхрана и геном. Исхраната се однесува на хранливите потреби што вашето тело ги бара за да остане здраво, а геномот се однесува на индивидуалната генетска шминка на една личност. Нутригеномиката ја истражува врската помеѓу исхраната и геномот и ни помага да ја разбереме реакцијата на нашето тело на одредена храна, додатоци и пијалоци.
Денес е многу јасно и прифатено дека ризикот од развој на болест зависи од интеракцијата помеѓу индивидуата, околината и личната подложност.
Персонализираната медицина вклучува прилагодување на медицинските третмани или сите извршени дејства, нутриционистичко и диететско однесување, на специфичните потреби на секоја индивидуа. Се заснова на длабоко разбирање на генетскиот профил на секоја личност, за да се утврди дијагноза (доколку е потребно) и да се оптимизира однесувањето, начинот на живот. Може да вклучува постоечки лекови и терапии, или создадени специјално за секоја личност.
Во персонализирана медицина, воспоставување на индивидуално однесување комбинира „стандардни“ клинички опсервации (симптоми, медицинска историја, начин на живот) со анализа на генетски профил (Предиспозиции).
Друг важен аспект е тоа што овој вид на лекови дозволува спречување на здравствени проблеми, не само лекување на нив. Познавањето на генетските предиспозиции на секоја од нив овозможува рана интервенција, така што овие предиспозиции никогаш не се манифестираат.
Ако знаете дека сте склони кон висок крвен притисок, на пример, можете да ја прилагодите вашата исхрана така што никогаш да немате проблеми со крвниот притисок.
Ако откриете рано дека вашето дете е склоно кон дебелина и дијабетес тип 2, не треба да чекате да му треба третман, но може да интервенирате рано, учејќи го да има начин на живот прилагоден на неговите специфични потреби.
Тестот за нутгегенетика е посветен на луѓе кои имаат потешкотии во одржувањето на нормална тежина на долг рок и кои се изложени на зголемен ризик од развој на болести поврзани со дебелината.
Генетско тестирање за контрола на телесната тежина е нутригенетска анализа која ги набудува генетските варијации со значително влијание врз дебелината. Луѓето кои сакаат да изгубат тежина на здрав начин сега можат да имаат корист од персонализирана диета и ефективни програми за обука, прилагодени на генетската конфигурација.
Гените влијаат на метаболизмот на секоја личност, поради што диетите мора да бидат прилагодени на конформациите на секоја индивидуа, според најновото истражување на ова поле. Така, луѓето различно реагираат на содржината на масти, јаглехидрати или бројот на калории во исхраната. Дури и ефикасноста на спортските активности во програмите за слабеење е под влијание на генетската конфигурација.
Нутригенетските тестови обезбедуваат важни информации за постигнување ефикасен план за губење на тежината, како што се препорачаната содржина на маснотии/јаглени хидрати во диетата, најсоодветниот вид вежба или степенот до кој е потребно да се намали внесот на калории.
Според Центарот за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), во САД има постојан пораст на стапката на дебелина кај возрасните од 19,4% во 1997 година на 24,5% во 2004 година, 26,6% во 2007 година, 26,6% во 2007 година, 33,8%. во 2008 година, 35,7% во 2010 година. Помеѓу 2011 и 2014 година, преваленцата на дебелина беше 36,5% кај возрасни и 17% кај адолесценти (1).
Исто така, неодамнешниот извештај на Светската здравствена организација (СЗО) покажува дека цела Европа ќе мора да се справи со епидемијата на дебелина, која ќе достигне загрижувачки нивоа во 2030 година. Така, според статистичките податоци на СЗО, глобалната преваленца на дебелина е тројно поголема од 1975 година. Во 2016 година, вкупниот број на возрасни со прекумерна тежина надмина 1,9 милијарди (вклучително и над 350 милиони дебели лица), а околу 10% од децата се сметаа за прекумерна тежина или дебелина. Глобалната епидемија на дебелина главно е предизвикана од фактори на животната средина претставени со прекумерна потрошувачка на храна и недостаток на физичка активност. Дебелината предизвикува кардиоваскуларни болести, дијабетес тип 2 или некои форми на рак (приближно 25-30% од случаите на рак на дојка, дебело црево, ендометријал, бубрег и хранопровод) (2).
Во Романија, според националната епидемиолошка студија PREDATORR (преваленца на дијабетес, предијабетес, прекумерна тежина, дебелина, дислипидемија, хиперурикемија и хронична бубрежна болест) иницирана во 2013 година, постои глобална преваленца на дебелина, прекумерна тежина, абдоминална дебелина и 31% од абдоминалната дебелина, 34,7%, 73,9% и 38,5% соодветно (3).
Вишокот тежина и дебелината се карактеризираат со абнормална или прекумерна акумулација на маснотии што доведува до нарушување на здравјето. СЗО ги дефинира прекумерната тежина и дебелината земајќи го предвид индексот на телесна маса (БМИ):
Сите сме различни, а дел од таа разлика е резултат на нашиот генетски профил.
Од генетска гледна точка, постојат разлики што сите ги гледаме, како што се бојата на очите и косата, но има и разлики што не ги гледаме, како ги метаболизираме хранливите материи, на пример, како се справуваме со токсини, колку добро реагираме на различни видови вежби - сите ние комуницираме уникатно со околината.
Генетски, ние сме скоро идентични, но има точки на варијација кај секој ген. Најчестиот вид на варијации е единствена основна промена во дадена позиција - оваа варијација се нарекува единствен нуклеотиден полиморфизам, или СНП накратко (се изговара „сенепе“).