Да научиме од Маите да бидеме здрави! Стари тајни за живот во хармонија Мобилен
Добро познатата цивилизација на Маите напредуваше шест века, пред мистериозниот колапс на 900-та година. Оваа цивилизација, за која продолжуваме да учиме интересни работи, имаше многу тајни, благодарение на што, во своите најславни времиња, беше една од најпознатите процветаат.
За среќа, некои такви тајни стигнаа до нас и може да ни помогнат да го видиме светот и сопственото постоење во поинакво светло. Може да ни помогне да бидеме поздрави и да живееме во хармонија со нас самите и оние околу нас.
Во современиот свет - кога технолошкиот напредок и преоптовареноста на информациите натераа многумина од нас да се вратат на основите - потребата од стара мудрост може да биде поважна од кога и да било порано, истакнува Хафингтон пост.
Ви претставуваме некои од методите применети од Маите, кои му дадоа значење на нивниот живот, носејќи рамнотежа и здравје на телото и душата. Зошто не би работеле и во нашиот случај?
Семиња чиа за здраво тело
Чија, добиена од зборот „моќ“ на Маите, била диетална храна што ја користеле античките Ацтеки и Маите, а тоа ги одржувало здрави и полни со енергија. Не само што ги голтаа овие семиња секој ден, туку и Маите ги користеа во верски церемонии.
Овие семиња се богати со протеини и влакна и содржат омега-3 масни киселини, кои се неопходни за одржување на когнитивната функција. Најновите истражувања покажуваат дека тој игра улога дури и во превенцијата од карцином.
Тело и душа, третирани како целина
За Маите здравјето значеше рамнотежа. На болеста се гледаше како на манифестација на нерамнотежа. За да се излечи оваа нерамнотежа, Маите користеле билки и билки, масажа, акупунктура, хидротерапија и молитва во нивните процедури за лекување.
Исцелувањето, во Маите, вклучувало и физички дел и дух, преку религијата. Тие ја препознаа и болеста на телото и на духот, гледајќи ја нивната меѓусебна поврзаност. Исцелителите на Маите пееја за да го балансираат протокот на живот во телото, правејќи ја медицината на Маите слична на традиционалната кинеска медицина.
„Физичките и духовните светови беа на спротивните краеви на континуиран проток, опкружени со лекот што им помагаше на духовите во процесот на заздравување“, пишува Бони Блеј во книгата „Античките Маја и нивниот град Тулум“.
Исцелители - централна улога во културата на Маите
Во цивилизацијата на Маите, исцелителите играле централна улога во заедницата. Тие имаа длабоко познавање на методите на лекување, кои ги користеа за да го вратат пациентот во состојба на рамнотежа.
Чоколадо, како лек
Се верува дека пред 2.600 години, Маите редовно консумирале чоколадо. Археолозите пронајдоа траги од чоколадо на стар чајник, што покажува дека Маите конзумирале чоколадо 1.000 години порано отколку што се мислеше.
Маите вклучиле какао во нивната исхрана за да го одржат своето здравје, кое игра клучна улога. Пијалокот базиран на какао во прав е храна богата со магнезиум - минерал кој е важен за многу процеси во организмот - но исто така и со калциум, железо, бакар, цинк, калиум и влакна.
Природните циклуси на животот и смртта
Силното верување во природните циклуси на раѓање и смрт му даде значење и постојаност на животот на Маите и ја формираше основата на религиозните верувања.
„Маите веруваа длабоко во цикличната природа на животот - ништо никогаш не беше born родено’ и ништо никогаш не беше dead мртво ’- и ова верување го инспирираше нивниот поглед кон боговите и космосот“, пишува во Енциклопедијата за античка историја.
Домашни миленици, за внатрешна рамнотежа
Во архаичниот период, Маите припитомиле кучиња и мисирки. „Додека мисирките се користеа за храна, кучињата често се чуваа како придружници“, објаснува археологот Роберт Шарер.
Комплексен систем за управување со вода
Најновите истражувања покажаа дека Маите имале исклучително софистициран систем за управување со водите. Ова опфаќаше транспорт на вода, фонтани и тоалети. Кога Шпанците ја освоија областа во која живееја Маите, откриле напреден систем за управување со вода што ги одржувал Маите здрави.
Семејството, од суштинско значење за Маите
Во културата на Маите, семејството било исклучително важно. Мулти-семејни домаќинства биле дел од традицијата на културата на Маите. „Овие повеќе семејни домаќинства значеа широк спектар на сродство, татко и син, татко и ќерка, две или три браќа и сестри, братучеди, тетки и чичковци“, рече антропологот Ричард Вилк, посочувајќи колку е важна оваа страна. на животот за животот и рамнотежата на Маите.