Да, повторно постам
Кој сум јас и зошто овој блог?
Јас се викам Карин, во моментов сум 47 и постев за прв пат пред 2 години. Тоа беше точно 21 ден пост на вода. Овој пост лек секако не е наменет за секого, и препорачувам секој што сака да пости да зборува претходно со лекар. Особено кога се познати здравствени предизвици/болести.
Пред две години видов документарец за терапевтскиот пост и постот на вода во Русија. Тоа ме инспирираше толку многу што и јас сакав да го сторам тоа. Очигледно, тоа беше вистинското време за мене и за моето тело. Заради мојот ментално позитивен став, ми беше многу добро и беше полесно отколку што се плашев.;) Јас бев наркоман за шеќер со децении и никогаш не помислував дека може да го оставам шеќерот толку лесен, но тој успеа. Од 21 ден пост, последните 7 дена беа малку тешки. Што не беше поради недостаток на шеќер, туку затоа што водата стануваше премногу за мене. Имаше најмалку 3 литри вода на ден. На 21-ви ден тоа беше направено и јас бев полесен за 22 фунти. Со текот на времето, овие 22 килограми речиси целосно се вратија во моето тело. .;)
Слабеењето беше и не е мојата примарна цел на постот. Мојата цел е да го исчистам моето тело и да им дадам на моите клетки можност да се обноват, за да можат повторно целосно да се полнат со моќ на светлина, затоа што ние сме она што го јадеме!
Овој пат ќе бидам сок постен 14 дена од 4 февруари 2019 година. Мојот пост ќе го започнам на 02.02. со внесувањето на сол на Глаубер релативно брзо да ги испразнам цревата. Јас сум многу среќен затоа што солта на Глаубер треба да има многу солен вкус:). Willе ги завршам моите 2 недели пост, како и со 21 ден пост на вода, со 3 дена повторно полека да се навикнувам на цврста храна.
На деновите на постот имам многу да направам, како прошетки, различни видови бањи, бидејќи исто така сакам да ја третирам кожата со режим на интензивно чистење, медитации и да видиме што друго ќе ми падне на ум. Нема да работам овие 14 дена. Јас сум на годишен одмор, што исто така го препорачувам, фокусот може и треба навистина да биде на лек за постење. Уште со сигурност не можам да кажам дали ќе го пишувам блогот секој ден. Повеќе сакам да одлучам за тоа спонтано. Тоа зависи и од тоа како се чувствувам психички. Во секој случај, овој пат ќе бидам среќен да ги споделам своите рецепти за соковите што ги пијам, моите искуства и впечатоци од овие денови со сите што се заинтересирани.
Откако мојот пост не заврши за оваа година! Но, напротив. Минатата година морав да направам пауза во пролетта од здравствени причини. За ова отидов многу од април до почетокот на јули и изгубив 20 килограми, што исто така никогаш не се врати. И затоа сакам да ја искористам целата пролет оваа година и повторно да одам многу. Поврзан со многу чаеви, пијалаци и сокови, си ги исцедив, навистина сум возбуден кога ќе видам што (повеќе) нема да се појави до јули. После тоа ќе направам пауза затоа што едноставно ќе стане премногу жешко. Јас исто така само сакам да уживам во летото.;).
Можеби мојот блог ќе ве инспирира, а вие исто така би сакале да направите нешто за себе, за вашето тело, за клетките и за вашата душа. Можам само да кажам: "Вреди!"