Да се ​​фатиме за дијабетес без лекови Форум Натуропатија

  • Преглед
    • Часовник за имунолошкиот систем
    • Трик старост
    • Совети против кашлица од природата
    • CBD производи поврзани со канабис
    • Антибиотик не е секогаш неопходен
    • Оштетување на слухот: причини, симптоми и третман
    • Намалете го крвниот притисок без лекови?
    • Топ форма за имунолошкиот систем
    • Канабис - ефект наспроти несакан ефект
    • Ефектот на зеленчукот и овошјето: Повеќе од вкусно смути
    • Интересни факти за билки
    • Искусете ги деновите пред деновите безгрижно
    • Однесувајте се кон болката во грбот холистички
    • Последици од паразитски наезда
    • Нежна помош при нервоза и немир: Билни препарати можат да ја ослободат анксиозноста
    • Протеини: основните градежни блокови на животот
    • Обука за имунолошкиот систем
    • Што помага против мозолчиња?
    • Слабост на мочниот меур: Јога за зајакнување на карличниот под
    • Енергетски квасец за одбрана
    • Дијагноза на артериосклероза
    • Дијабетесот има многу лица
    • Исклучете се и заспијте
    • На трагата на миопија
    • Билни супресанти на кашлица кај деца
    • Откривање и лекување на воспаление на простатата
    • Свежо во новата година со Detox
    • Зошто да размислите за CBD кога готвите
    • СОС совети за настинка
    • Додатоци на диети: Колку се навистина корисни?
    • Пробиотици за атопичен дерматитис
    • Три здрави масла за силен имунолошки систем
    • Оди, ладно! 3 стратегии за скратување на времетраењето на настинката
    • Зошто треба да јадете трева од јачмен
    • Зошто треба да пиете повеќе чај
    • Времето на ролери ја ослабува одбраната
    • Сè што е целосно во кабинетот за лекови?
    • Борба против сувите очи природно
    • Објавете војна на тенки трепки. Стимулирајте го растот на косата природно.
    • Биди добар со себе!
    • Борба против слободните радикали со домашни лекови
    • Разубавете ги трепките со природна козметика
    • Добро заштитено на село
    • Совети за здрави заби
    • Најдобри вежби за карличен под
    • Масло од микроб од пченица како алтернатива на фармацевтските препарати и производи за нега
    • Што помага против болки во стапалата
    • Без болка низ секојдневниот живот
    • Суперхрана и натуропатија: како одат заедно?
    • Фасцинацијата на цревата
    • Што се подразбира под натуропатија?
    • Најпопуларните дозирани форми на лековити растенија од коноп
    • Не ги одложувајте настинките
    • Натуропатија за инфекции на мочниот меур и уринарниот тракт
    • Со повеќе енергија низ секојдневниот живот
    • Ајурведа за невродерматитис и ко.
    • Зошто спиењето е толку важно
    • Студено - и сега?
    • Ставање дијабетес под контрола без лекови
    • Природни домашни лекови за спортски повреди
    • Во случај на хронично воспаление на цревата, личната одговорност е исклучително важна
    • Ризикот од инфекција на работното место е често висок
    • Медитирајте против настинки
    • Посебно како и самиот покојник
    • Многу предрасуди
    • Трчањето не само што го промовира здравјето, туку и релаксацијата и креативноста
    • Да го совладате секојдневието подобро
    • Уморни и суви очи
    • Останување мобилен на природен начин со нежно вежбање
    • Кога мирни ноќи се во недостиг
    • Дали некогаш сте пробале електронска цигара?
    • Совршена поддршка за започнување на училиште
    • Како растителните материи позитивно влијаат на здравјето
    • Забава за капење без циститис
    • Бои на храна во натуропатија
    • Нежните наместо крути
    • Разновидност на држач за ролна за чистење
    • Што да направите во врска со нарушувањата на спиењето?
    • Додатоци на здрава храна
    • Создадете оптимален воздух во спалната соба
    • Коренот од куркума и темјан може да се користи на многу начини и многу добро се поднесува
    • Со здрава кожа преку топла сезона
    • Колку свесно живеат Германците?
    • Лекувајте гастроинтестинални поплаки природно
    • Дијабетесот ги става нозете на ризик
    • Холистички третман на опаѓање на косата кај жени
    • Недостаток на магнезиум. Секојдневен проблем?
    • Однесувајте се кон тешките нозе навремено
    • Лошата циркулација на крв може да промовира деменција
    • Наш одличен водич за пчели
    • Недостатокот на сон не само што ве прави уморни
    • Едноставни совети за поздрава диета
    • Премногу килограми на вагата
    • Лековитите својства на индиските лушпи од псилиум
    • Морбидно ладни прсти
    • Цревната флора во рамнотежа
    • Бидете внимателни, рано цветаат!
    • Темјан - подарок од Ориентот
    • Намалувањето на либидото не е невообичаено
    • Средновековна медицина
    • Зајакнување на имунолошкиот систем
    • Внатрешниот ритам мора да биде исправен
    • Интернет водич за домашни лекови и методи на лекување од билки
    • Коензим Q10 го зајакнува срцето и циркулацијата
    • Силен против симптоми на стрес
    • Празници без херпес
    • Womenените спијат полошо
    • Алтернатива на хормонска терапија
    • Здрав живот со мебел од природно дрво
    • Болести на белите дробови - кога нашиот респираторен систем страда
    • Досаден шум - досадниот е бесмислен
    • Полесно и понежно слабеење
    • Вистинска нега на кожата за атопичен дерматитис
    • Отпечатоци од шепи, коса за мачки и Ко.
    • Грчеви - кога мускулите се стегаат
    • Време за јога
    • Фаќа? - Најдобри алатки од природата
    • Калинката обезбедува трајна заштита на кардиоваскуларниот систем
    • Прва помош од природата
    • Депресија, прегорување и анксиозни нарушувања
    • Канабис - природен лек?
    • Раѓање, а потоа: Што се случува со плацентата и папочната врвца?
    • Мирен сон во секое време
    • Велнес за очите
    • Природна нега на кожата без штетни материи
    • Слабост на вените - симптоми, терапија и совети за превенција
    • Наједноставна заштита од настинки
    • Совети за простата и информации за здравјето на мажите
    • Болка на секој чекор
    • Интимна хигиена кај жените
    • Колку погрешните чевли предизвикуваат проблеми со стапалата
    • Автоген тренинг - помош за саморелаксација
    • Кожа со две лица
    • Мали честички - големо влијание
    • Чувајте ги вашите нерви во стресот на секојдневниот живот
    • Стоматолошки заболувања: природна помош при болка и терапија
    • Уморен? Безизлезен? Склони кон инфекција?
    • Спречете стрес
    • Јачмен трева - природен снабдувач на хранливи материи
    • Силни совети против настинки
    • Диета: Времето е важно
    • Ефективни лекови за симптоми на настинка
    • Билна помош за симптоми на менопауза
    • Неканети гости во човечкото тело
    • Рекурентни инфекции на мочниот меур
    • Заби добро, сè добро
    • Кога удира рамото
    • Маслото од лимон ги буди духовите
    • Атчу! Сезона е треска од сено
    • Донесете здрава разновидност во кујната
    • Здрава благодарност до сауната
    • Пад се случи брзо
    • Бегајте од секојдневната рутина
    • Додатоци на храна
    • Хајлпрактик
    • Фито истражување: мудрец
    • Алтернативни методи на лекување
    • Помош при слабост на мочниот меур
    • Кога студот се претвора во главоболка
    • артроза
    • Болест на атеросклероза
    • Правилно измерете го шеќерот во крвта
    • Безбедно над ридот и Дејл
    • Уметноста на вендузирање
    • Можете да научите да бидете самоуверени
    • арника
    • Билни помагала за спиење
    • свила
    • Цветни есенции
    • Непријатност на простатата
    • Божиќни креветчиња
    • Стареење духовито
    • Компресивни чорапи
    • Womenените сакаат повеќе од милување
    • Jinин Шин yјутсу
    • Стимуланси и стимуланси
    • Синузитис
    • Медицински растенија
    • Добро чувство на црево
    • Стрес на забите
    • нарушувања на спиењето
    • Изгорена/исцрпеност
    • Лековита моќ/прашума
    • Хлорофил
    • Пролетно чистење/црево
    • ореви
    • Назад во школо
    • Гинко и insеншен
    • Кинезиологија
    • Див лук
    • Диви печурки
    • Ресвератрол
    • Јагоди
    • ѓумбир
    • Масло од лаванда
  • Пушење
  • Совети за литература/совети
  • Совети за литература/јога
  • Совети за литература/рак
  • Совети за читање/внимателност (MBSR)
  • Совети за читање/фибромијалгија
  • Литературни совети/коноп, ЦБД, канабис
  • Совети за литература/рехабилитација во цревата
  • Лексикон Натуропатија
  • архива
  • Галерија со слики

Дијабетес мелитус - и особено тип II - стана широко распространета болест. Во никој случај сè уште не се случува особено постарите луѓе да се разболат и да страдаат од тоа; помладите исто така се почесто се фаќаат. Во многу случаи, особено дијабетес тип II е последица на слаба исхрана и неактивен начин на живот.Обратно, тоа значи дека со промена на исхраната и повеќе вежбање, можете да направите многу за да го ставите вашиот дијабетес под контрола. Покажуваме што е важно.

дијабетес

Дијабетесот како широко распространета болест

Кај дијабетес мелитус, обично се прави разлика помеѓу два вида: дијабетес тип I и тип II. Последниот тип се јавува најчесто. Во Германија, во моментот страдаат околу 5,7 милиони луѓе. Според постарите статистички податоци, овој вид на болест е најчест кај возрасни во напредна возраст; Сепак, поновите податоци покажуваат дека оваа форма на дијабетес сега исто така се повеќе се појавува кај адолесцентите. Овој тип на почеток се најавува многу „тивко“; тој се развива бавно. Мускулните клетки постепено стануваат отпорни на инсулин, така што шеќерот во крвта повеќе не може правилно да се распаѓа. Панкреасот излегува се повеќе и повеќе инсулин залудно, сè додека конечно не мора целосно да ја напушти својата услуга поради трајното преоптоварување; Потоа, најдоцна инсулинот мора да се администрира субкутано. Главните причини за ова се лошата исхрана, особено богата со шеќер и јаглени хидрати, придружната вишок тежина и општ недостаток на вежбање.

Спротивно на тоа, околу 300.000 луѓе во оваа земја во моментов страдаат од дијабетес тип I. Овој тип, пак, има тенденција да се јавува уште во детството и адолесценцијата; ретко се среќава кај возрасни. Се претпоставува дека дијабетес тип I во суштина е генетско заболување, иако тука се препорачува претпазливост, бидејќи точните причини сè уште не се научно разјаснети. Она што е познато е дека ова е автоимуно заболување. Сопствениот имунолошки систем ги напаѓа бета клетките што произведуваат инсулин во панкреасот, така што производството на инсулин доаѓа до застој. Како резултат, инсулинот мора да се администрира субкутано за да може да се распадне шеќерот во крвта. Почетокот на болеста обично се случува одеднаш.

Дијабетичарите од двата вида зависат од редовното следење на нивото на шеќер во крвта, што може да се изврши брзо и лесно со стандарден уред за мерење на шеќер во крвта, на пример. Нормалните вредности за возрасните во постена состојба (околу утрото) не треба да бидат поголеми од 100 mg/dl (5,6 mmol/l). Не повисоко од 140 mg/dL (7,8 mmol/L) два часа после јадење. Дијабетес мелитус е присутен кога се појавуваат вредности над 110 mg/dl (6,1 mmol/l) во состојба на гладување или> 200 mg/dl (11,1 mmol/l) два часа по ингестијата.

Со правилна исхрана и вежбање против дијабетес

Третманот на пациенти со дијабетес варира во зависност од видот на присутен дијабетес. Додека дијабетичарите тип I. сè уште зависат од инсулинска терапија до крајот на животот, луѓето со тип II често може да постигнат многу со промена на исхраната и начинот на живот; во некои случаи, дури и заздравување се јавува затоа што мускулните клетки можат да се стимулираат за да земат инсулин повторно преку многу движења. Сепак, тука може да биде неопходна и инсулинска терапија ако производството на инсулин во панкреасот е веќе трајно оштетено. Спортот и вежбањето се секогаш разумни мерки за двата типа на дијабетес, но за нив треба претходно да се разговара со лекарот што лекува за да се прилагоди соодветно на лекот доколку е потребно.

Што се однесува до исхраната, во случај на дијабетес тип II, во кој зголемувањето на нивото на шеќер во крвта секогаш треба да се одржува што е можно пониско, таканаречената „медитеранска диета“ се смета за многу ефикасна. Малку шеќер, главно растителни компоненти на храна, како овошје, ореви или зеленчук и маслиново масло, според студиите, можат да ја подобрат чувствителноста на инсулин. Соодветно на тоа, таквата промена во исхраната може дури и да доведе до фактот дека секој лек може да се исфрли целосно.