Дали 2 ролати се премногу наутро (јадете)

14 одговори

тоа не зависи од бројот на ролни, туку од вашиот додаток. Јадете 2 ролати, но не претерувајте со преливот. ако се чувствувате како 4 ролни, можете да го направите и тоа;)

Кои се 2 ролни со вас?;) Се додека се мали, би рекла дека не е важно =) На некои луѓе им треба само малку повеќе да јадат наутро, тоа е во ред. Освен ако не сакате да изгубите тежина или нешто друго, јас полека би работела на ролна, а веројатно работев само на јаболко =) Јас секогаш јадам наутро бисли мусли/корнфлекс или крцкав леб. а малку подоцна јаболко/банана. што треба да трае до пладне (=

Мислам дека е во ред! Понекогаш дури и јадете повеќе, или помалку зависи! И сè додека немате 150 кг, не е важно што има на него;)! Појадокот е многу важен!

Јас обично јадам и 2 ролати што е нормална количина според мене ноќ:)

Добро утро, сè зависи од тоа кој го јаде, што има на тоа, дали тој или таа нормално има тежина или треба или сака да изгуби тежина. Покрај тоа, не сите ролни се исти. Постојат подобри, со други зборови, поздрави варијанти и некои кои само имаат добар вкус.

---