Дали е ефикасна лимфната дренажа (постапка на лимфна дренажа)

Лимфна дренажа е форма на нежна масажа која поттикнува движење на лимфната течност во телото. Лимфната течност помага во отстранување на отпадот и токсините од телесните ткива.

ефикасна

Важноста на правилното функционирање на лимфниот систем

Лимфниот систем се состои од органи, канали, јазли и садови и се смета за витален дел од циркулаторниот систем. Про Theирната течност наречена лимфа е составена од бели крвни клетки, вклучително и лимфоцити кои му помагаат на имунитетниот систем на организмот да се одбрани од штетните бактерии и клетките на ракот.

Лимфни јазли кои се наоѓаат во пределот на вратот, стомакот, препоните и пазувите произведуваат клетки кои му овозможуваат на телото да го елиминира ракот и да се бори против инфекциите. Отечени лимфни јазли се јавуваат кога лимфните јазли произведуваат повеќе бели крвни клетки за борба против инфекцијата.

Техники на лимфна дренажа

Употребата на локални лимфни лекови се препорачува за клиенти со проблеми со лимфниот систем. Овие хомеопатски препарати ги елиминираат складираните токсини за подобрување на имунитетниот систем и за лекување на болести предизвикани од ослабен лимфен систем. Лимфната масажа е друга техника што се користи за лекување на лимфниот систем.

Како да се изврши лимфна дренажа

Луѓето можат да примаат лимфни масажи од обучени професионалци или да научат основни техники за лимфна дренажа што треба да ги користат дома.

Запомнете ги следниве совети за време на лимфната масажа:

  • Користете нежен притисок и не притискајте силно
  • Држете ги рацете опуштени
  • Не масирајте отечени или заразени места
  • Не масирајте делови од телото кои биле третирани од рак
  • Пијте дополнителни течности, идеално 2-4 чаши вода по секоја масажа. (1)

ПРИДОБИВКИ

Додека срцето континуирано пумпа крв низ крвните садови, лимфниот систем се потпира на движењето на мускулите за да пренесе течност низ лимфните садови.

Луѓето можат да се развиваат лимфедема како резултат на инфекции, третмани за карцином вклучуваат отстранување на лимфните јазли и секоја состојба што го оштетува лимфниот систем.

Теоретските основи за употреба на овие техники за рачна терапија вклучуваат:

  • стимулација на лимфниот систем преку зголемување на циркулацијата на лимфата
  • забрзување на елиминацијата на биохемискиот отпад од телесните ткива
  • подобрување на динамиката на телесните течности
  • намалување на реакциите на нервниот систем, додека тонот на парасимпатичкиот нерв се зголемува создавајќи состојба на рамнотежа на телото

Научните докази покажуваат дека лимфната дренажа може да биде корисна во лекувањето на многу здравствени проблеми. Еве неколку клучни наоди од достапните истражувања за оваа техника:

лимфедема:

Во извештајот објавен во Базата на податоци за систематски преглед на Кохран во 2015 година (2), на пример, научниците анализирале шест претходно објавени клинички испитувања со кои се тестираат ефектите на лимфната дренажа кај жени со лимфедема откако биле подложени на операција за рак на дојка гради. Анализирајќи ги резултатите од овие шест студии, авторите на извештајот заклучија дека рачната лимфна дренажа е безбедна и може да обезбеди дополнителни придобивки за компресивните завои за да се намали отокот (особено кај жени со благ до умерен оток).

Други истражувања сугерираат дека лимфната дренажа може да се спореди со компресивни завои или вежби. Една студија објавена во Journalурнал за болка и управување со симптоми во 2015 година (3), на пример, спореди компресивни завои и вежби со рачна лимфна дренажа кај жени со лимфедема по мастектомија. По две недели третман и шест месеци одржување, двата третмани покажаа споредливи резултати и подобрен квалитет на живот.

Ортопедски повреди или хирургија:

Лимфната дренажа може да не помогне во лекувањето на оток по операцијата на коленото, според мала студија објавена во Архивите за физикална медицина и рехабилитација во 2016 година (4). Учесниците на студијата добиле или пет рачни третмани за лимфна дренажа или плацебо (покрај стандардна рехабилитација) помеѓу вториот и седмиот ден по операцијата на коленото.

Додека рачната лимфна дренажа ја намали болката веднаш по третманот, на седмиот ден и по три месеци, немаше разлика во опсегот на движење, болката, функцијата на коленото и одењето помеѓу двете групи.

фибромијалгија:

Лимфната дренажа може да помогне во лекување на фибромијалгија, сугерира извештај објавен во Рачна терапија во 2015 година. (5) За извештајот, истражувачите испитале 10 претходно објавени клинички студии за ефектите на масажата врз симптомите и квалитетот на животот кај луѓето со фибромијалгија. Додека миофасцијалното ослободување имаше позитивни ефекти врз болката, се покажа дека рачната лимфна дренажа има значителни ефекти.

мерки на претпазливост

Лимфната дренажа треба да ја избегнуваат луѓе кои доживуваат нешто од следново:

  • Конгестивна срцева слабост
  • Воспаление или инфекција на лимфните садови
  • Зголемен ризик од згрутчување на крвта
  • Инфекција на кожата

Користењето на техниката за масажа на лимфната дренажа може да помогне во намалување на отокот и подобрување на циркулацијата. Правилно функционирачкиот лимфен систем е неопходен за целокупното здравје.

Низ историјата, брадата била начин за тврдење на машкоста. Трендовите во оваа област исто така доаѓаат т.

Иако производи за сув изглед, кревката коса се повеќе се среќаваат и промовираат во лекот.

Белењето на косата многумина го сметаат за знак на стареење, на младост на кое му се ближи крајот.

  • Физичка активност
  • Нарушувања на окото
  • Болест на бубрезите
  • Алергии и имунологија
  • Медицински тестови и истраги
  • Заразни болести
  • Рак
  • Кои се разликите помеѓу дијабетес тип 1 и дијабетес тип 2?
  • Хирургија
  • Употреба на супстанции
  • Контрацепција и сексуалност
  • Дерматологија
  • Дијабетес, исхрана и метаболизам
  • Варење и дигестивни нарушувања
  • Донација на КРВ
  • Ендокринологија
  • Грижа и естетика
  • Дрога
  • Неврологија
  • Коски, мускули и зглобови
  • еНТ
  • педијатрија
  • Психологија и психијатрија
  • Здравје на забите
  • Бременост, плодност, здравје на жените
  • Кардиоваскуларни симптоми и состојби
  • Симптоми и респираторни состојби
  • Начин на живот

Илјадници статии засновани на студии и научни докази на теми од интерес:

Детално се дискутира за над 2000 состојби, од причини до третман:

Дали имате медицинско прашање? Ова е местото каде го наоѓате одговорот.

Медицински вести, новини и настани

Дали барате лекар или медицинска услуга? Тука ќе најдете над 10.000 медицински ординации и клиники

Над 40.000 производи, потрошен материјал, медицински помагала и опрема.

Добредојдовте на најголемиот медицински индекс во Романија!

„Активно“ е како Ромедик сака да се грижи особено за вас.