Дали има нешто; quot; Нат; локално; quot; да се заостри животниот стил на кожата; Форум за убавина
Член од 28 јануари 2005 година
130 објави (0,02 ден/ден)
Веќе некое време барав нешто што би можело да ја заштити кожата малку за време на мојата диета (стомак и бутови).
Бидејќи не мислам многу на креми, би бил среќен ако некој може да препорача нешто природно. Цветови, цвеќиња, овошја или слично?
За жал, моето сврзно ткиво е фундаментално слабо и страдав од тоа особено од раѓањето на мојот кидис.
Не сакам сега да се влоши. Јас веќе знам четки за масажа и наизменични тушеви, но можеби има нешто друго со кое некој имал добри искуства?
Навистина би бил многу благодарен за секој совет.
Член од 10/10/2005 година
1.003 објави (0,18 ø/ден)
Ботоксот е многу природен! Исто така е направен само од бактериски култури
Па, можеби не е толку погодно за стомакот!
Јас би се масирал со маслиново масло, кое треба убаво да ја затегне кожата (за жал, кожата ми се напнува сама по себе), или да ги земете овие масла за масажа и да извадите масажи против стрии како во бременоста.
Член од 22.08.2005 година
491 објава (09.09 ден/ден)
Вие всушност не ви требаат никакви специјални креми. Ако постојано ги масирате нозете и стомакот со нормален лосион за тело секој ден, кожата ќе стане поцврста само поради влагата.
Инаку, се разбира, диета со малку маснотии. Јадете многу овошје и зеленчук и пијте многу. Ова исто така работи заедно со вежбање.
Може да земете и силициум диоксид. Тие се достапни како капсули во аптека. Силициум диоксид го поддржува и зајакнува сврзното ткиво.
Член од 19 ноември 2003 година
468 објави (.00.08/ден)
Јас би го сторил тоа со еден
Пробајте ја салата.
Тоа енормно се затегнува.
Член од 08.06.2002 година
2.146 објави (0,32 ø/ден)
Така, еднаш слушнав како триете сок од лимон или лимон. во спротивно можам и да препорачам спорт.
Член од 28 јануари 2005 година
130 објави (0,02 ден/ден)
благодарам и особено на добриот совет со фитнес студиото. Како прво, има луѓе кои немаат доволно време и можеби немаат доволно пари за ова. Јас всушност одам редовно и едноставно не е доволно за повеќе во моментот, но зошто да го оправдам тоа? Па не е важно.
Во меѓувреме, им благодарам на останатите за советите. I'llе се обидам повторно да се направам малку попаметен, сега имам траги.
Член од 15/10/2005 година
53 објави (.00.01/ден)
како за мене каланетиката? Јас само можам да го препорачам. Неколку минути на ден се доволни. Едноставно помеѓу. На почетокот, можете да работите само на вашите "мали проблеми". Можеби во одреден момент ќе уживате и ќе направите повеќе. Патем, најефективната работа што можев да ја најдам со слабото сврзно ткиво.
Член од 30.09.2004 година
956 објави (0,16// ден)
Габи, можеби имаш препорака за книга?
Јас само гуглав и прочитав многу добри препораки.
Можете ли да ставите вежба овде како пример? За да можете да замислите нешто под него.
Благодарам однапред.
Член од 18 декември 2004 година
4.039 објави (0,69 ø/ден)
покрај Силицеа, јаболков оцет е добар и внатрешно и надворешно. И студениот туш има зацврстувачки ефект.
Член од 19 јуни 2003 година
282 објави (ø0.04/ден)
| Слушнав дека триењето на телото со црн чај (нормален варен, разладен чај) по туширање е тоник. Јас веќе го пробав и мислам дека работи |
| Цитат и одговори |
Член од 20 јануари 2004 година
3.924 објави (0,64 ø/ден)
Силицеа од солите на Шислер
земете внатрешно и исто така
надворешно во форма на маст
за масирање.
Спортот е секако многу поттикнувачки-
отсуство.
Член од 28 јануари 2005 година
130 објави (0,02 ден/ден)
пред сè, многу, многу благодарам за советите. Јас сум навистина возбуден за она што можев да го приберам, за што навистина никогаш не сум чул. Сега имам многу да испробам.
Како што реков, се занимавам со спорт, но не е толку редовно како што треба. Секако, се обидувам да се држам до тоа затоа што сум на диета на страна. Сам по себе и јас сум прилично задоволен, но мојот стомак веќе страдаше многу од раѓањата, затоа би сакал да користам малку грижа на страна за да не се влоши.
Но, како што реков, благодарам многу на сите вас!
@Gaby
Никогаш порано не сум чул за Каланетика. Можеби всушност можете да напишете пример тука. Itе го гуглам сега и ќе се обидам да се направам паметна.
Имај убава вечер
Член од 30.04.2006 година
98 објави (02.02 .02/ден)
има видеа или ДВД-а од Каланетика. Само внесете го во пребарувањето на Амазон или нешто слично. Можеби подобро од книга. Постојат и ДВД-а од Телегим на различни теми. Можеби тоа е она. Може да се направи доста добро помеѓу нив.
Член од 28 февруари 2004 година
217 објави (.040.04/ден)
| еј . па откако се истуширав повторно се туширам со ладна вода. Првично, трошоците треба да се надминат. Чувството после тоа е навистина пригушено и ми помогна. поздрави |
| Цитат и одговори |
Член од 15/10/2005 година
53 објави (.00.01/ден)
Книгата што ја имам е постара (1990). Се вика \ "Каланетика одбројување \", е на Калан Пинкни од Мосаик Верлаг.
Тешко е да напишете вежба за вас. Постојат различни нивоа на тежина и исто така неколку важни работи на кои треба да обрнете внимание за време на вежбите за да не се повредите. На почетокот претерав со вежбањето на стомакот и сметав дека е многу добро. Таму го стиснав стомакот. Не ме прашувај како- но некако се случи тоа.
Најдоброто нешто што треба да направите е да си набавите книга - или уште подобро видео или ДВД (сигурен сум дека веќе има ДВД). Вежбите можете да ги направите таму. Beе бидат надвор подоцна. Патем, вежбите се навистина лесни и ефикасни. Треба само да го научите, што е случај со многу работи во животот.
Исто така, добивте совет за јаболков оцет. Исто така, можам да препорачам да изгубите тежина или детоксикација. Пред јадење, земете 2 лажички јаболков оцет и 2 лажички мед во чаша вода. Мојата книга вели дека како жена, треба да престанете да користите јаболков оцет неколку дена пред и за време на менструацијата. Понекогаш сум среќен за паузата, затоа што по неколку дена некако веќе нема добар вкус. Понекогаш прескокнувам пијалок. Секако зависи од тоа дали навистина сакате да изгубите тежина или само да ја задржите фигурата. Патем, има и големи разлики во вкусот со јаболков оцет. Сега го имам Куне и го користам за зачинување салати, итн.
Член од 28 јануари 2005 година
130 објави (0,02 ден/ден)
тоа не е проблем за мене, понекогаш е потребно подолго време да одговорам. Само сакам повторно да ви се заблагодарам за советите. Само ќе ги поминам деновите и ќе разгледам наоколу за видео или ДВД.
Веќе бев запознаена со верзијата на јаболков оцет, да, но некако навистина не можам да се навикнам. Па, вреди да се проба?
Thx сите повторно
Член од 12/12/2005
797 објави (0,15/на ден)
еден метод што исто така го користам е капење во морска сол. За да го направам ова, ја земам солта од Алди и ја потопувам во топла вода од 38 °. но потоа само намачкајте ја и оставете ја преостанатата влага да впие, само сега нанесете лосион за тело.
Овој метод не е толку скап, но е ефикасен
Член од 30.09.2004 година
956 објави (0,16// ден)
Сега ја нарачав книгата \ "C. Одбројување \" и ќе ја земам утре!
И секако испробајте го веднаш.
Член од 15 ноември 2004 година
3.565 објави (.0,61/ден)
можете едноставно да ставите талог од кафе на влажните нозе, да ги покриете и да ги оставите да работат. Кофеинот има зацврстувачки ефект. Сè уште не сум го пробал, но често се препорачува и се содржи во многу креми за затегнување на кожата.
Член од 15 ноември 2004 година
3.565 објави (.0,61/ден)
Кои активни состојки помагаат најдобро?
Алое вера | Природниот сок од растението алое вера е моќен комплекс на активни состојки кои го активираат метаболизмот на ткивата и лимфниот проток.
Кајсија l Маслото од кернели од кајсија е богато со есенцијални масни киселини, кои спаѓаат во метаболички активните витални градежни блокови во човечкиот организам.
Овошје од арган | Незаситените масни киселини во аргановото масло се спротивставуваат на процесот на стареење и поддржуваат обновување на клетките. Тие ја одржуваат кожата цврста и еластична.
Бреза | Интензивни метаболички процеси, кои формираат есенцијални масла и природни флавоноиди, работат во лисјата на брезата: активни состојки од растенија со ефект на прочистување на крвта и ослободување на течности.
Зелен чај | Тенот интензивно го стимулира распаѓањето на маснотиите во клетките. Полифенолите ги намалуваат светлосните и оксидационите процеси поврзани со кислородот во клетките на кожата и со тоа имаат заштитен ефект на клетките.
Кофеин | Екстрактите од зрно кафе се витализирани, зацврстуваат, исцедуваат и стимулираат.
Месарска метла | Екстрактот од ризомот на месарската метла има деконгестивно и адстрингентно дејство и се користи за метеж во течниот организам.
Рузмарин l Рузмарин ја стимулира циркулацијата и метаболизмот на липидите и ја промовира циркулацијата на крвта.
Тигарска трева | Тигарската трева ја поддржува синтезата на колаген и со тоа ги зајакнува сврзното ткиво и еластичните влакна на кожата. Исто така, ја стимулира микроциркулацијата и ги затегнува контурите на телото.
Витамини | Тие се крајниот штит против стареење. Витамините А, Ц и Е особено штитат од слободните радикали, кои во голема мера се одговорни за стареењето на кожата.
Микроб од пченица l Поради својата висока содржина на витамин Е и лецитин, маслото од пченица е погодно за интензивна нега на кожата под стрес. Ја одржува кожата здрава, има мазнење и го рафинира тенот.