Дали имаш едно; инспиративно незадоволство; за вашата цел за слабеење
Губењето тежина обично е исто така прашање на главата. „Инспиративно незадоволство“ може да ви помогне да ја постигнете целта за слабеење. Што е тоа и како можете да го набавите, ќе дознаете на овој пост.
Јас сум голем обожавател на Наполеон Хил од околу 2011 година. Сè започна со неговата книга „Размисли и стани богат“ (>> партнерска врска до Amazon.de), во оригиналниот англиски јазик „Размисли и стани богат“, (>> партнерска врска до Amazon.de).
И покрај тоа што насловот е насочен кон финансискиот аспект на богатење и тоа е секако главниот фокус (бидејќи беше објавен за време на големата економска криза во 1930-тите), јас го препорачувам на секој што се прашува како всушност може да се постигнат целите. Тоа е една од причините зошто мојот водич, главата чука стомак, има поглавје под наслов „Материјата на умот“. Бидејќи за мене, постигнувањето на целта започнува пред се и во мојата глава.
Значи, се разбира, јас исто така се претплатив на бесплатниот неделен билтен на Фондацијата Наполеон Хил, кој е со мене околу осум години. И во еден од последните билтени се зборуваше за „инспиративно незадоволство“, односно инспиративно незадоволство. Мислам дека изразот е одличен, бидејќи содржи големо зрно вистина или едно Аспект што исто така може да игра важна улога во слабеењето.
Како што напишав во мојот последен пост на блогот (диетите се мртви. Да живеат диети ...?), Мотото „откако диетата е пред диета“ важи за многу луѓе. Како што напишав таму, диетите се нешто што треба да се избегнува. Но, може да се користи и за филтрирање на позитивна карактеристика на карактерот. Имено тоа, дека некој не се откажува и продолжува да работи кон остварување на целта за слабеење - и потоа трајно да ја задржите посакуваната тежина.
Мислам дека овие луѓе имаат „инспиративно незадоволство“ од нив. Што за возврат може да биде добро. Особено кога го имате ова незадоволство е во контраст со негативниот тип на незадоволство. Тогаш може да се нарече ова „деструктивно незадоволство“.
Овој вид незадоволство е оној што за жал многумина го имаат во нас. Значи ова постојано незадоволство од сè и од секого. Од каде потекнува ова, веројатно не може да се каже преку табла, бидејќи секој има свои искуства, кои потоа доведуваат до тоа незадоволство да се појави и се смести во нас како канцероген тумор - и се шири во нас.
Последиците не се само од ментална природа, односно дека некој е практично секогаш лошо расположен и има негативен став кон сè. Исто така, има последици за успехот на клиентот. Ако веќе сте сигурни дека нема да работи ниту овој пат ... да, тогаш веројатно ќе биде.
Како што рече Хенри Форд: „Без оглед дали мислите дека можете да го направите или не можете: вие сте во право“.
Во најлош случај, последиците од ова деструктивно незадоволство доведуваат и до здравствени проблеми. Дали денес некој сè уште се сомнева дека состојбата на нашата психа има големо влијание врз нашата ментална и физичка благосостојба? Не мислам.
Па, што можеме да сториме за да ја подобриме оваа состојба на нашата психа?
Совет за јаглени хидрати за жени помеѓу 40 и 65 години:
За време на менопаузата, жените треба да бидат уште повнимателни со јаглехидратите во нивната храна. Дури и со строга диета, слабеењето е скоро веќе невозможно и согорувањето на маснотиите е скоро прекинато.
Решението: Препорачуваме здрава исхрана за жени за време на менопаузата Интермитентен пост, бидејќи само тогаш согорувањето на мастите може да се стимулира повторно на долг рок!
Постои посебна програма за Интермитентен пост за време на менопаузата! Интермитентниот пост е комбиниран со планови за исхрана, така што женското тело се враќа во режим на согорување на маснотиите и покрај „промената на хормонот во менопаузата“.
Па, тоа е секако многу добро прашање. Јас не сум психолог или психоаналитичар. Но, се чини дека една работа ми стана јасна со моите скоро 42 години:
Благодарните луѓе се помалку незадоволни - барем во смисла на деструктивно незадоволство. Не значи дека и овие луѓе не се незадоволни. Но, тоа е повеќе инспиративно незадоволство.
Како да дојдам до ова инспиративно незадоволство?
Мислам дека на крајот тоа е мешавина од следново:
- Да бидам благодарен за малите и големите радости во нашиот живот. Ако сакаме да ги отвориме очите и да бидеме благодарни, ќе најдеме доволно аспекти за кои можеме да бидеме благодарни - секој ден.
- Биди скромен, со други зборови, знаење дека можете да го изгубите она што го имате во секое време и дека има доволно други луѓе кои би биле среќни да бидат во нашата кожа.
- Вежбајте го ова одново секој ден, додека не стане месо и крв.
Кој го носи ова инспиративно незадоволство, ќе биде „секогаш благодарен, а во исто време никогаш задоволен“. Тоа значи: Среќен сум за она што го имам и сум благодарен за тоа; а во исто време се прашувам како можам да го оптимизирам - без да бидам тврдоглав.
Што можете да направите за да поставите основа за инспиративно незадоволство денес?