Дали леќите се добри за форум за слабеење

Хаклбергер

сакаше да праша дали леќите се добри за слабеење

бидејќи секогаш правам супа со грст леќа навечер

треба да се одречеш од тоа или тие се нешто

глупак

Леќите се одлични!
Тие имаат многу протеини, многу хранливи материи, малку калории и ве прават да се чувствувате сити.
Затоа, само напред, не ставај премногу маснотии, тогаш ќе работи.

Хаклбергер

Конечно она што навистина ми се допаѓа

глупак

добро, тогаш ајде . И мене навистина ми се допаѓаш - како Швабинка;-)

Хајке ХХСЛ

кастелана

Само сакав да додадам нешто на вашата порака. Како и другите мешунки, леќата е особено погодна за покривање на дневните потреби за железо. Ми се чини важно да го споменам ова специјално за вегетаријанци или за луѓе кои генерално не јадат толку многу месо и на тој начин црна храна. Мешунките се идеален и за жал скоро единствен извор на железо (колку што знам).

кастелана

Фиона

Хмммм вкусни информации тука повторно на форумот.

И јас, глупав, скоро се заколнав на леќата, бидејќи тие имаат толку многу калории.

Обожавам леќи. исто така слатко и кисело како гарнир!

Дали некој има повеќе информации за KAlorien? Колку грама се 100 грама во форма на леќа (сува материја). Колку спакувате во една порција (супа на пример. Повеќе како 50 гр или повеќе 100 гр)?

Гостин

И колку поени прави пор. Супа од леќа.

---