Дали лудата ера предизвика центар за губење на епидемијата на губење на дебелината - совети 2020 година
Здравствено видео: Стрес, портрет на убиец - целосен документарен филм (2008 година) (ноември 2020 година).
Пушењето и другите однесувања вообичаени кај бремени жени во 1950-тите и 1960-тите можат да бидат одговорни за проблемот со дебелината во Америка, вели еден експерт.
ЧЕТВРТОК 22 декември 2011 година - Ако ја погледнете популарната емисија на АМЦ " гледа во е Малку е шокирано да се види како се сменија американските манири и однесување од раните 60-ти години на минатиот век: деновите на три ручеци мартини, газди, секретари кои бркаа работни маси, а особено бремени жени кои случајно палеа цигари. Сега еден истражувач тврди дека Бети Дрејпер и сите други идни мајки што пушат можеби навистина придонеле за нашата сегашна.
Д-р Мелинда Сотерн, физиолог за клиничко вежбање и вонреден професор на Државниот универзитет во Луизијана во Newу Орлеанс, верува дека одредени однесувања за време на бременоста го нарушија нашиот генетски состав и не направија подложни на дебелина во 1950-тите и 1960-тите. Во приказна за Лос Анџелес Тајмс Сотер овие три фактори ги нарече „дебелина тројство“:
Според Сотерн, децата сега се значително потешки од порано. Просечно 10 годишно момче во 1963 година тежело 74 фунти, а просечното 10 годишно девојче тежело околу 77 фунти. За споредба, нивните колеги од 2002 година тежеле 85 фунти (момчиња) и 88 фунти (девојчиња).
Секако имаше и други културни смени во 20 век кои придонесоа за општото, како што е растот на брзата храна и авто-културата. Но, Сотер верува дека бидејќи епидемијата се случила толку брзо, сигурно имало физички и метаболички промени што ги придружуваат културните промени.
Кое е решението? Сотер верува дека на денешните млади жени е да престанат со дебелината во следната генерација и таа не се плаши да каже што да прави. "Дебелите жени не треба да имаат бебиња. Womenените треба да бидат физички активни и да имаат здрава исхрана најмалку една година пред бременоста", изјави Сотерн за "Тајмс" .
Што се однесува до оптималната количина, денешното размислување денес зависи од фактот дека зависи од почетната тежина на мајката. Womenените чиј индекс на телесна маса се смета за нормален (помеѓу 18 и 24 години) треба да се здебели од 25 до 35 фунти, додека оние кои имаат прекумерна тежина или дебели со БМИ треба да добијат помалку.
Сотер исто така им препорачува на новите мајки да дојат најмалку шест месеци - или идеално една година - по породувањето. И, секако дека треба засекогаш да се откажат од цигарите.
Фото благодарност од 2011 AMC Networks Inc.
Дали мислите дека навиките на нашата мајка и баба за време на бременоста се одговорни за моменталната криза на дебелина или станува збор повеќе за сопственост? Коментирајте и кажете ни!