Дали може да биде вистина дека 12000 чекори (понекогаш брзи, понекогаш бавни) согоруваат 500 калории (калории,
Имам Fitbit и ми покажува дека согорив 500 калории по овие чекори. Но, некако не можам навистина да верувам во тоа. Ви благодарам однапред за помошта.
2 одговори
Тоа може да биде вистина ако имате HR верзија на Fitbit.
Потрошувачката се пресметува врз основа на вашиот ритам на срцето, вашата тежина, вашата висина, вашето ниво на фитнес, итн.
Лично, мислам дека 500 килокалории за 12.000 чекори не се толку многу, а премалку. Освен ако не одите многу бавно.
Лично, со 6.000 чекори веќе добивам над 500ккал.
Пешачењето на 7 км со брзо темпо сигурно не троши 500 kcal. Јас сепак би одзел една петтина до четвртина
слични прашања
Мојата апликација сега ми ја покажува следната слика ... но вие не трошите толку многу калории со 55 чекори или?
Според мојот педометар, изгорив околу 100 kcal помалку од вчера, иако одев 1000 чекори повеќе, зошто е тоа така?
Јас го купив Fitbit Versa 2 пред околу една недела, но исто така бев многу импресиониран од тоа. педометарот не е толку добар кога ќе направам 5 чекори, тоа покажува 10-11
Можеби некој има Fitbit од вас или може да помогне:)
Досега направив 15.000 чекори и сега само сакам да знам отприлика колку калории се. Не сакам да ослабам или што било друго, само од интерес;)
Еј ти, неодамна купив не толку скап фитбит со апликацијата VeryFitPro. Но, имам и мобилна трака fitbit на мобилниот телефон, но тоа не ми кажува колку чекори направив, само фитбит на мојот зглоб. Fitbit MobilieTrack покажува повеќе потрошени калории од VeryFitPro. Зошто е така?
Здраво, денес прошетав околу 10.000 чекори
висок сум 1,62 и тежок околу 54-55 кг колку калории сум согорил или генерално согорувам околу 1000 чекори
(Знам дека никогаш не можете точно да кажете, но само груба проценка)
Здраво луѓе, јас само отидов да џогирам и трчав 60 минути, мојата лента за трчање покажува повеќе од 7 км и дека имам изгорено околу 500 ккал. Мојата нараквица за фитнес (Mi Band 2) покажува дека истрчав само 4,7 километри и согорив само 140 килокалории ... тоа е прилично голема разлика. На кој од уредите треба да верувам сега?
Никогаш не сум потрошил 710 калории со само 8783 чекори, тоа е скоро ќебап
Прочитав дека пешачењето 1 час може да согори 400 kcal. ако трчав со добро темпо 4 часа, нема да мора да биде повеќе од 700 килокалории?
За време на викендот секогаш си поставував предизвици како одење 50 000 чекори, согорување 3000 kcal, итн.
Сега сакав да направам 50.000 чекори утре и да ја имам целата работа приближно во калории, бидејќи мојата проценка утре изгорев вкупно 3000-4000 kcal. Што мислиш сите?
Вкупно истрчав 20 км на плажа (чекорите ги броеше iPhone) колку калории потрошив би ме интересирало. Одеше полека.
Здраво затоа што имам апликација за броење калории (јазио) што ја користи функцијата на iPhone за да видам колку чекори направив, а потоа колку изгорев. Така е точно, на пр. 7000 чекори согоруваат 250 калории или не треба да им верувам на овие информации ?
Имам апликација на мојот iPod што брои чекори, но работи за џогирање. И јас го искористив тоа, но не џогирав, скокнав јаже и апликацијата потоа покажува каква брзина имате и колку калории потрошив и така натаму. И тогаш сакав да прашам дали информациите исто така ќе бидат точни ако скокнам на јаже или ќе согорував повеќе калории, така да кажам, бидејќи сè уште ги мрдам рацете. Така, можев да ја користам апликацијата за да скокам јаже или информациите ќе бидат тотално погрешни?
Се надевам ме разбравте што сакам да кажам: Д . Благодарам однапред
Заради апликацијата чекори во продавницата за апликации
Често има многу калории таму, затоа прашувам
Сепак, мислам дека апликацијата е најпопуларна и изгледа добро, прави сериозен увид