Дали навистина треба почесто да се туширам во времето на Корона

Се подразбира дека треба да ги миеме рацете често и темелно секој ден. Но, тоа важи и за туширање?

Дали навистина треба почесто да се туширам во времето на Корона?

Во моментов се бара да ги миеме рацете неколку секунди неколку пати на ден за да ги отстраниме вирусите и бактериите. Но, дали ова правило важи и за туширање? Секако, не се прашуваме дали треба да се тушираме десет пати на ден, но многумина имаат тенденција да се тушираат помалку од вообичаеното, едноставно затоа што помалку вежбаме дома и со тоа помалку се потиме.

Туширајте се почесто кога излегувате

Ако работите од дома и скоро никогаш не излегувате надвор, не мора да се туширате почесто. На крајот на краиштата, не ризикувате да го внесете вирусот корона во вашите четири wallsида однадвор. Меѓутоа, ако редовно излегувате на јавни места, на пример затоа што мора да одите на работа, се исплати да се истуширате веднаш штом ќе се вратите дома. Истото важи и за вашата облека, патем. Откако вирусите ќе можат да преживеат на површини до пет дена, препорачливо е или облеката да ја ставите директно во машината за перење или да ја спакувате во херметичка вреќа додека не се појави следниот циклус на миење.

Добро се грижи за кожата

Честото туширање во моментов помага да се минимизира ризикот од болести, но тоа е сè друго, освен добро за кожата. Затоа е исклучително важно да користите производ за нега при туширање кој има приближно иста pH вредност како и кожата (помеѓу 4 и 6,5). Ова ќе спречи вашата кожа да се исуши и да предизвика иритација на кожата.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

---