Дали некогаш сте биле на диета „Нуртингер Цајтунг“

Денес е меѓународен ден против диети. Ве поканува да ги доведувате во прашање диетите. Не станува збор само за препознавање на физичката индивидуалност. Здравствените опасности од диетите честопати се кријат, треба да се стори повеќе против дискриминацијата на луѓето со прекумерна тежина, а идеалите за убавина треба да се гледаат покритично.

Денешниот ден против диети има за цел да ги потсети луѓето да се грижат за сопственото тело и претежно да бидат пријатни со јадењето.

Диететската индустрија им ветува многу на луѓето: ако не го сторите тоа, треба да ги направите поздрави, поспортски и позгодни. Пазарот за диети е огромен, а притисокот, особено врз жените, да ослабат е огромен. Дали луѓето подлегнуваат на постојаниот оган на медиумите? Во Ниртинген ги прашавме минувачите за нивното мислење за диетите. избегнуваат

„Им симнувам капа на сите луѓе кои всушност успеваат да следат диета постојано. Но, тоа не е ништо за мене, најдов. Бидејќи според мене има илјада постудени начини да се доближиме до целта на убавото, но пред сè здраво тело “.

„Никогаш не сум бил на диета затоа што јадам здраво здраво и вежбам четири пати неделно. Според мое мислење, не му требаат сите диетални апчиња и слично кои се на пазарот. Здравата, урамнотежена исхрана и многу вежбање се сосема доволни “.

„Досега постев само ако сакате да го видите тоа како диета. За време на постот, целосно избегнував месо и алкохол. Диетите ги сметам за корисни само ако се направени од разбирливи причини. Идеално треба да се одвиваат под медицински надзор “.

„Никогаш не сум држел диета, бидејќи не видов потреба за тоа. Балансирана исхрана, вежбање и свесност за сигналите на сопственото тело се основа за здравјето. Ако сакате да изгубите тежина, подобро е да спортувате повеќе отколку да ја ограничувате диетата “.

„Порано морав да ослабам за атлетски натпревари за да ја задржам класата на тегови. Тогаш јадев здраво, но малку. Резултатот беше дека чувствував притисок и дури сонував да јадам! Затоа мој заклучок: подобро е да се јаде редовно и да се остане спортски “.

„Јас спортувам и внимавам на исхраната. Како тинејџер, следев чиста вегетаријанска диета една година, но не затоа што сакав да ослабам, но сакав да јадам поодржливо. Во меѓувреме, се обидувам да се вратам на тоа и повторно да живеам главно вегетаријанец, што е добро за мене “.

• Вести
  • Ниртинген
  • Вендлинген
  • регионот
  • Култура
  • економија
  • сина светлина
  • Писма до уредникот
  • Совети и датуми
  • Во светски рамки
• Спорт
  • Серии за спортски слики
  • Фудбал
  • Ракомет
  • Видео гласање
  • Пинг Понг
  • одбојка
  • атлетика
  • направи гимнастика
  • кошарка
  • Млечен куп
  • Возење велосипед
  • Друг локален спорт
  • Балереј
  • Во светски рамки
• предмети
  • Избори за градоначалник Гросбетлинген 2020 година
  • Избори за градоначалник Аихтал 2020 година
  • Колекција на статии од Коронавирус
  • Извештај за училиштето Ниртингер
  • 250 години Холдерлин
  • Градилишта и затворања
  • Автомобил и слободно време
  • Тематски страници
  • Извештаи
  • Серии
  • Вести на Пола
  • прекривка
  • Почесна награда
  • Проекти за деца/млади
  • Божиќни честитки од целиот свет
  • светло на надежта
• Сервис
  • Гастро нуди Ниртинген и околината
  • Некролози
  • Услуги за итни случаи во аптека
  • Услуга за читатели
  • Рекламна услуга
  • Авансна продажба на билети
  • Настани
  • Редакцијата
  • Контакт
  • Посебни теми
  • Серија советници
  • NTZ дигитален

Весник Ниртингер- Тековни новости од Ниртинген, Вендлинген и регионот
Отпечаток · Политика за приватност · Услови и услови · Контакт

---