Дали некогаш сте пробале кафе од цимет?
Ако не, ве советувам да го пробате. На овој начин ќе консумирате помалку од 70 калории на чаша кафе, тоа ќе ви помогне да изгубите тежина и ќе се ослободите од целулитот. Дознајте повеќе во статијата.
Ако сакате цимет, тогаш ќе го обожавате на самото место и во кафето, бидејќи ќе му даде посебен вкус. Но, ова не е единственото што треба да се запамети затоа што:
1. Циметот има моќ да ги стабилизира нивоата на шеќер во крвта поради високата содржина на минерали во хром.
2. Ако ги замените млекото и шеќерот во кафето со лажичка цимет, ќе потрошите помалку од 70 калории на чаша, а исто така ќе го забрзате метаболизмот. (Ако претходно не сте јаделе кафе од цимет, ве советувам да користите мала количина на почеток за да се прилагодите на вкусот).
3. Циметот може да ја забави брзината на празнење на желудникот по секој оброк, а со тоа да помогне да се држи под контрола чувството на глад. Така, овој зачин е многу корисен за луѓето кои сакаат да изгубат тежина.
5. Циметот може да го зајакне дејството на антиоксиданси во друга храна, со што ќе му помогне на вашето тело да се појави подобро и го зајакнува вашиот имунолошки систем.
6. Циметот е познат по своите антимикробни својства кои исто така го стимулираат функционирањето на имунолошкиот систем.
7. Антиоксидантите од цимет ја зачувуваат староста и многу ефикасно се борат против стресот. Консумирајте цимет што е можно почесто и ќе имате завиден тен.
Еве три рецепти за кафе со цимет:
1. Кафе засладено со цимет
Ако обично пиете незасладено кафе, тогаш ќе ви се допадне овој рецепт. Подгответе го кафето како и обично и потоа додадете капка цимет (врв лажичка) или стапче цимет.
2. Кафе со шеќер и цимет
Овој рецепт е наменет за луѓе кои претпочитаат засладено кафе. Не би ги советувал да го консумираат првиот рецепт бидејќи не би им се допаднал. Кафето со шеќер никогаш нема да има вкус на оној засладен со цимет, па затоа секој мора да избере нешто што му одговара. Циметот се наоѓа во двата рецепти, така што секој ќе има корист од неговите ефекти, во поголема или помала мера. Овој рецепт обично се подготвува само на крај и се додава на ист начин како и во првиот: лажичка цимет во чашата или стапче цимет.
3. Кафе со млеко, мед и цимет
Овој рецепт се однесува на оние кои претпочитаат поздраво кафе и со тоа го засладуваат со мед. Се подготвува од 2 шолји топло кафе (незасладено), половина чаша млеко, 4 лажички мед и лажичка цимет (или стапче цимет). Ставете го кафето, млекото и циметот во сад и мешајте додека не се вклопат сите состојки. Оставете малку да се излади, а потоа додадете мед.
Понт: Талогот од кафе и циметот се идеални во борбата против целулитот, затоа не ги фрлајте и искористете ги целосно од нивните придобивки. Направете мешавина од две лажици цимет, една од мелено кафе и една од маслиново масло и масирајте ја со неа на сите области на телото погодени од целулит. По половина час исчистете со млака вода. Областите каде што сте ја нанеле оваа мешавина може да станат црвени, но овој ефект ќе исчезне еден час по испирањето.
Дали ви се допадна статијата? Ако е така, тогаш ЛАЈКА нас! 🙂