Дали пукањето на прстите е штетно или не 50-годишно истражување го расветлува - останува дискусијата
Пукање на прстите: од каде доаѓа звукот, што се случува во телото и колку е штетно? Едно е сигурно: меури од гас предизвикуваат звук од кликање на прстите. Многу луѓе се тресат од помислата. Но, крцкањето со прстите е навистина штетно?
Научниците не се согласуваат и се расправаат во двете насоки. воFranken.de одговара на најважните прашања во врска со пукањето на прстите.
Дали пукањето на прстите е штетно? Дали ви дава остеоартритис или артритис ?
Во науката постојат различни мислења на темата штетност. Но, една точка е сигурна: Пукањето на прстите не предизвикува абење (остеоартритис) или воспаление (артритис).
„Нема доказ за тоа“, вели quаклин Детерт од Клиниката за ревматологија и клиничка имунологија на Универзитетот „Харите Медицина Берлин“. „Пукањето на прстите може да биде придружен симптом на остеоартритис“, објаснува таа. „Ова не предизвикува остеоартритис“.
Штетно: како резултат се истроши зглобовите
Но, постои уште еден ризик: да ги напукнете прстите, треба претерано да ги истегнете зглобот и лигаментите. „Ако го правите ова неколку пати на ден, можете да го користите за да ги олабавите зглобовите“. Во овој случај, олабавување не значи ослободување на напнатост - туку повеќе да се испушти. Контрамерки може да се преземат со зајакнување на мускулите.
Не е штетно: 50 години само-експеримент
Со цел да се најде на дното на прашањето за штетноста, научникот Доналд Унгер ги кршеше прстите на левата рака најмалку два пати на ден во текот на 50 години. Десната рака беше поштедена со сите години (освен неколку пати во несвест). Сè на сè, Унгер, кој и самиот е алерголог, ги истегнал зглобовите на левата рака најмалку 18.520 пати. Но, апсолутно ништо не се случи. Нема негативни последици до денес. Раката е исто толку недопрена како и десната. Во научна статија тој ги документираше своите резултати и заклучи дека пукањето не е штетно.
Од каде звукот на кликање на прстите?
Некои се чувствуваат опуштено, додека други треперат од ужас од бучавата: Кога ќе пукнете со прстите, мислењата се разликуваат. Науката е поделена и на оваа тема: одамна постоеја разни теории од каде потекнува бучавата при пукање на прстите. Некои научници се сомневаа дека звукот на крцкање е предизвикан од пукање на меур во заедничкиот простор. Други истражувачи претпоставија дека звукот е предизвикан од размавта на лигаментите.
Со математичка анализа, истражувачите сега ја докажуваат теоријата дека малите гасни меури во т.н. синовијална течност во јазот помеѓу коските на зглобовите предизвикуваат бучава.
Гасот нормално се раствора во вискозната синовијална течност, како што објаснуваат Чандран Суја од Универзитетот Стенфорд (Калифорнија) и Абдул Баракат од Polcole Polytechnique во Паласо (Франција) во списанието „Научни извештаи“. Кога се раздвојувате, се создава негативен притисок и излегуваат меурчиња од гас - слично на отворање шише сода.
Ако површините на зглобовите потоа се распаднат, притисокот одеднаш се зголемува, како што објаснува Чандран Суја. Како резултат, гасните меури брзо се намалија, што пак доведува до флуктуации на притисокот. „Тоа е звукот што го слушаме. Заедно со Баракат, Суја ги пресмета можните флуктуации на притисокот користејќи математички модел.
Колку гласно може да дојде до пукање на прстите?
Истражувачите објаснуваат дека пукањето може да биде до 83 децибели. Меурчињата потоа полека продолжија да се намалуваат и гасот повторно се раствора во синовијалната течност - „без да се направи звук“, како што вели Суја. Овој процес може да трае околу 15-20 минути.
Зошто ги кршиме прстите?
Намерното кршење на прстите е само навика - нема физичка причина за тоа. „Зглобот никогаш не турка да се распука“, објасни за ДПА Матијас Шулц, раководител на операција на рака во Хелиос Клиникум Берлин. Во принцип, нема напнатост во прстите што треба да се ослободи со кликнување. Ако некој сè уште смета дека е релаксирачки, тоа е чисто ментална работа. Најчеста причина за крцкање на прстите се меури со гас што се одвојуваат од синовијалната течност.
Оваа маст лежи помеѓу два споеви: им овозможува на двете површини на 'рскавицата непречено да се лизгаат една врз друга. Ненадејно и екстремно движење ги издвојува зглобовите - а со тоа и размачканиот слој. Патем, обидот да се спречи звукот на пукање на прстите со правење вежби за истегнување, на пример, не работи. „Пукањето се случува без оглед на тоа дали некој има флексибилни споеви или не“, вели Шулц.