Дали се 56 кг нормални на висина од 169 см (исхрана, тежина, диета)

5 одговори

Јас сум висок 165 см, но тежам малку повеќе од тебе:) Морам да кажам дека моето дно е многу дебело🙈, но мислам дека ова е сепак нормално, затоа не грижи се😊

Претпоставувам дека си девојче? BMI е совршено добро, зарем не се чувствувате пријатно со тежината?.

Но, ми рекоа дека изгледам премногу слаба

Јас сум 166 и тежам 63 килограми и се чувствувам дебело, но боксувам и сум девојче

Тоа зависи од тоа колку години имате, само внесете го на Интернет со БМИ тестер и тој ќе ви каже дали е нормално или не

Според bmi ова е малку премалку 🤗 но се додека јадете нормално се е во ред:)

висина

Не, не сте премногу дебели! Наместо премногу тенка. 3-4 кг можеби се уште на него

слични прашања

па колку треба да тежите на висина од 166 см? (имам 16 години).

Така, сега имам 56 кг со оваа големина и моментално губам тежина, мојата цел е околу 50 кг. Дали тогаш тоа не е доволно?; *

Значи за оваа тежина во моментов џогирам толку често колку што можам кога не возам или играм тенис:))

Ме интересира што имате вие ​​девојки на висина од 160 см и која е вашата цел или тежина од сонот и што сметате дека е идеална тежина за оваа висина. Јас самиот имам 55 кг, но би се чувствувал многу поудобно со 52 кг на вага.

Јас сум со големина 36/38 и тешка 58,6 кг со големина 161

Јас се измерив вчера и тежев 63,5 кг пред 69 кг со висина од 160 см сакам да ослабам малку

со жена? или дали е тоа сè уште можно? 55 би била идеална тежина за големината?

Имам намера да не јадам повеќе храна, односно диета 0. Јас го правам тоа сега, така што секогаш пешачам на еден правец таму и назад, тоа е 5,8 км, морам да ослабам околу 10-20 кг, ми се допаѓам на висина од 169 см 75 кг и морам да изгубам затоа што сакам мојот бивш да види што тој гледа изгубени.

колку брзо можам да ослабам со овој метод? и ако јадењето ништо не е толку нездраво, тогаш би јадела само зелка или салата без масло

Дали е оваа моја тежина, сè уште на половина пат нормална за мојата големина или веќе е премногу тенка?

Сега имам 61 кг со висина од 161 претходно 73,5 кг

Дали сум (женка) премногу тешка за гимнастика со високи перформанси на висина од 1,60 см и тежина од 56 кг? Понекогаш имам чувство дека со тешки елементи би се чувствувал полесно ако тежам помалку. Треба ли да ослабам? Бидејќи добро познатите гимнастичарки се многу лесни!

Имав примерок од крв денес и сега сум загрижен дека може да кажете дека имам нарушување во исхраната или дека не јадам доволно. Јадам околу 500-700 kcal на ден, но за среќа не можете да го видите тоа на моето тело. Јас сум висок 19 и 1,55 м и 56 кг. Но, сега сум загрижен дека лекарот може да каже