Дали се тоа многу калории (исхрана, вежбање и фитнес, салата)
5 одговори
. најмногу болни со ваква нездрава храна.
Вклучив список на состојки за вас. Погледнете тука што јадете, тоа е навистина бруто .
". Пилешко месо, составено од парчиња месо ."? Здраво?
Сам со мислата, ШТО се таму спои, стомакот ми се врти.
Стабилизатори, ароми, згуснувачи, киселини, засладувачи. ова е лабораториско ниво на хемија
Список на состојки: мешавина од салата [зеленчук во променливи пропорции (моркови, ентив, шеќерен леб, домати, лоло росо, фризура, радикио), 17% пилешки ленти, пржени, зачинети, направени од парчиња месо (95% пилешко, вода за пиење, трпезариска сол, масло од репка, Декстроза, стабилизатори: калиум лактат, трифосфати; екстракти од зачини, слатка пиперка, мелено), 16% зеленчук во променливи пропорции (растителна пченка, грав од бубрези)], француски облекување [50% јогурт (3,5% маснотии), масло од репка, сок од јаболко од концентрат сок од јаболко, вода за пиење, доматна паста, оцет од ракија, шеќер, сок од лимон од концентрат од сок од лимон, трпезариска сол, билки, црн пипер, кромид, модифициран скроб, сенф (вода за пиење, семе од синап, оцет од ракија, трпеза сол, шеќер, зачини, природен арома), пченкарен скроб, жолчка од јајце пилешко *, Зачини, згуснувачи: џвакање ксантан, гума за џвакање од грашок; Ацидуланси: лимонска киселина, јаболкова киселина; Засладувач: сахарин]. * од јајца од штала
Вие не јадете само 100 гр од тоа, нели? Ако салатата тежи 300 гр, како во овој случај, тогаш во порцијата имате нешто помалку од 19 гр маснотии. Тоа е многу за салата.
Дебелите се само ако јадете вакво нешто, но не се движите доволно, не правите спорт и сл.
Јадете здрава исхрана, купете разумни работи и обидете се сами да направите салата.
Како прелив земате природен јогурт, лимон, свеж копра и/или свеж босилек, добро масло, но многу малку од него (маслиново масло), црвен кромид, малку оцет, малку сенф, бибер, малку сол. Сезонски салати, моментално со краставици и домати, како и салати од лисја. Итн.
Оставете го лепливото ѓубре од пилешко и заменете го со парчиња туна (без масло!) Или свежи печурки, можеби само-варено јајце, има многу можности.
Домашната салата ќе се чува два дена во фрижидер.