Дали сте ја пробале диетата со ајран? Таа е совршена за жешката сезона!
- најновите вести
- модерен
- внатрешна естрада
- меѓународен шоубиз
- ТВ-емисии
- присутни
- внатрешни вести
- меѓународни новости
- временски услови
- размена
- папараци
- практикант во папараци
- папарацо интернационалец
- спортски
- внатрешен фудбал
- меѓународен фудбал
- Тенис
- други спортови
- хороскоп
- дневен хороскоп
- хороскоп на Месечината
Дали сте ја пробале диетата со ајран? Совршен е за топлата сезона!
Објавено на 22.07.2014 година во 09:47 часот Ажурирано на 22.07.2014 година во 10:07 часот
Кога станува збор за диети, нутриционистите бараат се повеќе прифатливи, привлечни и лесни за одржување методи за оние кои сакаат да изгубат неколку килограми.
Кога станува збор за диети, нутриционистите бараат се повеќе прифатливи, привлечни и лесни за одржување методи за оние кои сакаат да изгубат неколку килограми.
Од сите диети, се чини дека онаа со ајран е една од наједноставните и најлесните за одржување во текот на летото! Пиејќи дневно, во пропорционални количини, познатиот турски безалкохолен пијалок го става вашиот метаболизам во движење!
Написот продолжува по препораките
Ајран содржи вода, јогурт, сол и нане, како што е случај, исклучително едноставен рецепт за подготовка, а доколку сакате да изгубите повеќе тежина, ќе мора да внимавате на употребената количина сол.
Презентерите на Star Matinal го подготвија славниот пијалок токму на сетот, а резултатот беше исклучителен! За дополнителен вкус и забрзан метаболизам, Роксана Марку додаде едно чешне лук!
За да се постигне очекуваниот ефект, ајран треба да се пие во количина од 1-1,5 литри и треба да се избегнува наутро. Студените, солени пијалоци што се консумираат наутро имаат тенденција да имаат бумеранг ефект и го забавуваат метаболизмот.