Дали сум дебел (51 кг 164 см) (здравје и медицина, исхрана, спорт и фитнес)
па луѓето може да ми помогнете јас имам тежина од 51 - 52 кг, исто така започнав да вежбам, но секогаш кога ќе се погледнам во огледало изгледам многу дебело, сакам да ослабам претежно на нозете ве молам помогнете ми😔😔
8 одговори
Но, не треба да слабеете. Вашата тежина е апсолутно добра, нешто не е во ред со вашата перцепција (како со 50% од корисниците тука.) Вежба која ја тонизира кожата и изгледа добро. Исто така е добро за имунолошкиот систем, кардиоваскуларниот систем и вашата самодоверба
Вие сте ништо друго освен дебело. Шансите се, вие само имате искривено чувство за себе.
Ве молиме, не губете тежина под никакви околности! Само се повредувате со тоа!
Не биди смешен, и јас сум 1,64 и имам 54 и воопшто не сум дебел. Јас само редовно спортувам
Тоа навистина е! Имате дури и тенка фигура на тежината!
Ти си Не дебели Напротив: сеуште можете да добиете 4-5 кг.
Можеби треба да купите ново огледало
слични прашања
на момчињата. Дали 51 килограм е многу за вас момци? Наутро имам помалку 49-50 кг, но навечер тежам 51,5 кг. Дали е тоа многу за вас или не?
Јас сум висок 1,68 м и скоро 16 години и сум женски:)
Јас сум 15, околу 1,70 или 1,72, тежи 52-53 килограми. Бутовите ми се толку дебели. Округ 51 см тоа е многу. Како можам да ослабам затоа што е толку дебело:? (
Јас (21/f) тежам 51 кг и сум висок 1,63 м
Би сакал да изгубам 2-3кг . што мислите?
lg
Здраво, јас сум висок 1,70 м и тежам помеѓу 50 и 51 кг. Моите пријатели велат дека сум екстремно слаба, но воопшто не мислам така! Јас навистина се чувствувам премногу дебело кога ќе се погледнам во огледало и навистина сакам да тежам помалку! Исто така, ме нервира што моите пријатели честопати велат дека наводно наскоро ќе станам анорексична, што, според мене, не е точно! Што мислите за мојата тежина?
Поминаа неколку недели и се случи нешто страшно. Имав прејадување.:(. И сега имам 52 кг. Се чувствувам толку дебел. Само што се здебелив за толку кратко време. Само сакам да ослабам и да бидам среќен. Човече, мразам да сум дебела. Би сакала да имам 48 кг.
Што можам да направам за прекумерно јадење ?
Како може да изгубите тежина во мала количина на време. ?
Се обидувам да ослабам една година и имав успех. Од 57 кг бев 51 кг. Но, сега сè станува полошо. Само сакам повторно да бидам витка и среќна. Сакам повторно да живеам нормално. Ве молам, дајте ми совети или совети .
Јас сум 190 сантиметри, 16 години и 94 кг, но јас сум многу дебел, како може тоа? И колку килограми треба да изгубам за да имам рамен стомак?
здраво I (f/16) сум висок 164 и тежок 58 кг. Јас не сум дебел, туку нешто помеѓу тенок и нормален. повеќето луѓе проценуваат дека изгледам 52 кг. Зошто сум толку тежок?
Јас сум женка, висока 154 см, имам 11 години и тежам 52 кг. Дали сум со прекумерна тежина или со мала тежина ИЛИ само дебела. Дали треба да вежбам повеќе или да сум на диета?.
Здраво, би сакала да ослабам, а тоа е 10 килограми маснотии. Во моментов тежам 80 кг. Јас сум маж 24 години и работам како логистичар во магацин. И мојот проблем е да тежам 80 кг, но имам собрано многу маснотии и би сакал да се ослободам од тоа. Дали имате совети за тоа како можам да ја прилагодувам мојата програма за обука и диета? И јас сум 1,75
Јас сум 17 години висок 1,73 и тежок 88 кг и сакав да прашам дали е тоа премногу со прекумерна тежина или можам да останам таков
Јас сум 13, наскоро ќе имам 14 и ќе тежам 50-51, јас сум висок 164 см. И секогаш кога ќе јадам малку, одеднаш тежам 800 грама или така зошто?
Јас сум 13, 1,59 висок и имам 52 кг дали треба да ослабам?
Затоа, ги прашав моите соученици дали сум дебел. Тие значат не, но јас имам 58,6 кг и се чувствувам дебел и се трудам да јадам се помалку. Дали е ова вистинскиот начин за слабеење. Јас сум мрачниот, едноставно се чувствувам дебел.