Дали втората бременост е полесна Аптаклуб
Како се разликува втората бременост од првата? Дали е навистина помалку напорно и полесно? Што значи да се биде бремена и како мајка веќе да се грижи за едно или повеќе деца? Кои промени ви очекуваат во семејниот живот и како наоѓате време за ваши потреби, здрава исхрана и релаксација? Составивме корисни информации и совети за вас.
Телото развивање
Она што останува исто?
Многу мајки ја доживуваат втората или последователната бременост полесно од првата. Врз основа на вашите искуства од првата бременост и породување, веќе знаете на што треба да обрнете посебно внимание. Вие исто така можете подобро да ги класифицирате физичките и емоционалните промени и да се справите со нив помирно.
Ако сте имале одредени симптоми или компликации на бременоста за време на вашата прва бременост, како што се: Б. Гестациски дијабетес, слабост на карличниот под, гестоза на бременост (со симптоми како што се зголемен крвен притисок, прекумерно задржување на вода и гадење, како и нарушена функција на бубрезите) 1, инконтиненција на урина, хемороиди или проширени вени, веројатно овие се повторуваат во следната бременост. Добрата вест е: Сега можете, колку што е можно, да преземете рани превентивни мерки, побрзо да ги препознаете симптомите и да ги ублажите. Вашата бабица и лекарот што посетува може исто така да внимаваат на раните знаци и да започнат третман навремено.
На почетокот на бременоста, вашиот лекар ќе побара детали за претходната бременост и раѓања и, доколку е потребно, ќе одреди посебна медицинска нега како дел од превентивните прегледи.
Што може да се промени?
Дури и ако бременоста е во основа иста, секоја е единствена - како и секое дете. Затоа е сосема нормално да имате прашања или стравови, дури и со последователна бременост. Најдобро е да разговарате за ова со вашата бабица или лекар, со кој можеби веќе сте запознати од првата бременост. Еве уште неколку аспекти кои сега можат да бидат различни:
Братско ривалство и неговите причини
Дали со нетрпение го очекувате вашето второ дете и истовремено сте загрижени дали вашето постаро дете добро се справува со промените? Можеби се прашувате како ќе биде да им дадете loveубов и внимание на две деца во иднина? Дознајте повеќе овде.
Курс за подготовка на раѓање: да или не?
Дури и ако веќе можете да се вратите на искуството со вашето раѓање и претходниот курс за подготовка на раѓање, препорачливо е да го повторите ако сте повторно бремени. Овде можете да го освежите знаењето и да ги споделите вашите искуства, грижи и стравови со други жени. Ако сте имале проблеми за време на претходното раѓање, можете да се подготвите сега и евентуално да ги избегнете следниот пат. Некои бабици, акушерски практики, физиотерапевти, центри за совети за родители и болници, исто така, нудат специјални курсеви за втората (или последователната) бременост - добра можност да се сретнете со други мајки во слична ситуација. Искористете го своето време на курсот да се посветите целосно на вашите потреби и оваа бременост. Она што е добро за вас сега има корист и од вашето бебе во матката.
Станете член на Aptaclub, ваш вреден придружник за секоја бременост и потоа. Придружи се сега.
Иако можеби сте можеле подобро да се грижите за себе и да најдете време за одмор во првата бременост, можеби е потешко во втората или следната бременост. На крајот на краиштата, имате едно или повеќе деца кои сакаат да бидат згрижени и згрижени. Ова не само што сериозно го ограничува вашето слободно време, туку троши многу енергија, ја бара вашата сила и може да се замори.
Но, иако наоѓањето време за одмор сега изгледа двојно потешко, тоа е барем исто толку важно како што беше за време на вашата прва бременост. Една опција е да одморите или да дремнете истовремено со вашето дете. Или создадете специфични тивки моменти за себе и вашето малечко - заедно прочитајте книга или слушајте музика заедно. Користете го вашето социјално опкружување што е можно повеќе - партнери, пријатели и семејство - за грижа за деца или за помош во домаќинството.
Совети за тоа како да спречите ривалство помеѓу браќа и сестри
Вака го вклучувате вашето дете за време на бременоста и осигурувате дека вашето првороденче ќе добие доволно внимание кога ќе се роди неговиот брат или сестра. Прочитајте повеќе овде.
Јадете здраво и бидете во форма
Иако веројатно имавте доволно време во вашата прва бременост за да обезбедите здрава исхрана и да бидете активни во спортот, овие аспекти честопати може да се занемарат во секојдневниот живот со децата, семејството и работата. Како и да е, барем е важно како за време на вашата прва бременост да се осигурате дека имате соодветно снабдување со сите важни хранливи состојки.
Поголеми браќа и сестри: На малите деца им требаат многу важни хранливи состојки за развој на имунолошкиот систем за да може да се зајакне нивната отпорност. Детското млеко може да биде вреден извор на хранливи материи во ова време. Детското млеко содржи витамини А, Ц и Д, кои придонесуваат за нормална функција на имунолошкиот систем. Дознајте повеќе овде.
Исто така, обидете се да резервирате редовно место за спорт и вежбање во вашата рутина. Ова ќе ве одржи во форма и ќе ви помогне да се справите со секојдневните стресови на вашето дете и бременоста. Спортот и вежбањето можат да ви помогнат да се спротивставите на типичните симптоми на бременост, како што се болки во грбот и замор. Студиите исто така покажуваат дека вежбањето за време на бременоста може да биде од голема корист и за вашето бебе во матката. Може да има долгорочно позитивно влијание врз физичкиот и менталниот развој на вашето бебе и на тој начин да му даде силен почеток во животот
Аптаклуб: сигурно таму за вас, без разлика дали со вашето прво или второ дете.
Што може да значи второ дете за вашето партнерство?
Друга бременост, ново дете, повеќето парови поврзуваат многу исчекување, но понекогаш и со стравови и грижи, без разлика дали се финансиски или емотивни. Затоа, обидете се да најдете време за партнерство и да разговарате за можни грижи.
Студиите покажуваат дека од второто дете наваму, честопати преовладува традиционална распределба на улогите помеѓу двајцата партнери. Затоа се препорачува навремено да разговарате за своите желби, перспективи и професионални планови со второто дете и да склучите меѓусебни договори. Исто така е важно да се подели домаќинството и грижата за децата во рана фаза.