TCM Исхрана и диететика - TCM Splinter Исхрана и диететика на кинеската медицина во Нојс
Кинеската исхрана се разви паралелно со хербалната медицина. Со векови немало разлика помеѓу храна и лековити билки, преминот од храна во лековити билки е течен. Ефектите од храната и лековитите билки се детално опишани според униформен систем до денес. Храната се смета за благ терапевтски агенс во Кина.
На прв поглед им звучи чудно на Европејците кога зборуваат за својствата на ладење или затоплување на некоја храна, но лесно е да се разбере и почувствува што се подразбира под термички ефект на храната. Краставици и портокали имаат ефект на ладење, додека празот и ѓумбирот го загреваат телото. Вкусот на храната (обично има неколку вкусови) и енергетската тенденција да имаат ефект (подигнување, спуштање ...) исто така играат важна улога во изборот на храна.
Исхраната за кинеска медицина е еден од петте столба
на кинеската медицина. Служи како секојдневна исхрана од една страна за да ги одржува луѓето здрави, од друга страна станува важен дел од терапијата во рамките на третманот со кинеска медицина. Комбинацијата на НЦ нутриционистичка терапија со хербални лекови, акупунктура, Цигонг и Туина (лековита масажа) доведува до создавање на позитивни синергетски ефекти.
Одлуката за промена на вашата исхрана според кинеската медицина не значи дека сега ќе се готват кинески јадења. Наместо тоа, храната на која се користи европското непце е опишана, избрана и подготвена во согласност со правилата на кинеската диететика. Дури и ако сте fanубител на италијанска, турска или друга традиционална кујна, кинеската диета не ви застанува на патот.