Дали жените можат да бидат мотивирани да користат естроген многу години?
Ние користиме колачиња за континуирано развивање на DAZ.online и за подобро и подобро да ги прилагодуваме на вашите потреби. DAZ.online се финансира преку рекламирање, а за ова се поставени и колачиња. Затоа, користењето на страницата е можно само со согласност за употреба на колачиња. Детали за употребата на колачиња може да се најдат во нашата политика за приватност.
Ние користиме колачиња за да го подобриме вашето искуство и да испорачаме персонализирана содржина. Финансирани сме и од рекламирање на кои им требаат колачиња. Затоа, за да користите DAZ.online, треба да се согласите за употреба на колачиња.
"Штета! Но, DAZ.online не може без колачиња, меѓу другото, затоа што ние се финансираме од приходите од рекламирање. Затоа, во моментов не можете да го користите DAZ.online без оваа согласност.
Weал ни е, но не можете да пристапите до DAZ.online без да се согласите со употребата на колачиња.
- DAZ.online
- ДАЗ/АЗ
- ДАЗ 30/1998
- Дали жените можат да станат едно .
Лекови и терапија
Заштита од остеопороза само со долготрајна употреба на естрогени
Естрогените се оптимални средства за намалување на липидите?
Коронарна срцева болест (КСБ) кај жените зависи од функцијата на јајниците. Кај жени со срцев удар, 95% се над 60 години, кај мажите просечната возраст на срцев удар е 50 години, т.е. 10 години порано. Смртноста од CHD кај жени е 53% за околу пет години, повисока отколку кај мажите, смртноста од рак кај жените е 22%.
Продолжете со хормонална заштита од CHD
Кога естрогените се заменуваат за време и по менопаузата, се мисли на следниве заштитни механизми од коронарна склероза:
- Коронарните артерии wallsидови остануваат "мазни"/еластични;
- HDL се зголемува и LDL се намалува релативно.
Диетата со малку маснотии не е контра аргумент на хормоните
Само кога гладувате, а не на изокалорична диета со малку маснотии, се јавува намалување на липидите, но HDL исто така е непожелно намален и триглицериди зголемени. Затоа, гладта и слабеењето не се трајни решенија. Предност се дава на естрогените со нивните ефекти кои промовираат циркулација, нивниот ефект врз ендотелната пропустливост и со тоа полесното снабдување со кислород во коронарните артерии и во срцевиот мускул. Опишани се позитивни ефекти преку антиоксидантни својства и во срцевите клетки.
Другите лекови за намалување на липидите имаат помалку превентивни ефекти врз кардиоваскуларниот систем од естрогените и чинат најмалку двојно повеќе, тие исто така немаат дополнителни предности на профилакса на остеопороза и превенција од Алцхајмерова болест (50% намалување на ризикот поради естрогени).
Ризик од рак на дојка од естрогени?
Неодамнешното издание на „Лансет“ од ноември 97 година направи реализација на 51 епидемиолошки студии во кои учествуваа жени на возраст од 50 до 70 години. Споредувани се 52.000 жени со и 108.000 жени без рак на дојка.
Кај 1000 жени без естрогенска терапија, карцином на дојка се случил 45 пати; по десет години замена на естроген, имало шест жени со рак на дојка. Значи, шансите да добиете рак на дојка се 6: 941 = 0,54%.
Морбидитетот на тромбоза е исто така зголемен со замена на естроген (да не се меша со стероиди за контрацепција!) Од една до три жени на 10.000 и емболична смртност од една до три на милиони жени.
Спротивно на тоа, супституцијата со естроген има ефект на намалување на смртноста од CHD од 100 на 150 на 50 на 80 на 10 000 жени.
Морбидитетот од CHD е околу пет пати поголем кај жените отколку од рак на дојка (46: 10), смртноста од CHD е дури десет пати поголема.
Кои се ефектите од начинот на живот и исхраната?
Корисните ефекти на замена на хормоните по менопаузата на топлотни удари, нарушувања на спиењето, трофични промени во гениталиите, остеопороза и кардиосклероза можат да бидат научно докажани, но релативно малку се знае за ефектите на начинот на живот и диетата.
Спречување на CHD
Урамнотежена, диета со малку маснотии и богата со растителни влакна, во комбинација со редовна обука за издржливост, не само што може да ги нормализира тежината и метаболизмот на мастите, туку и значително да го намали ризикот од CHD. Бидејќи прекумерната тежина често е тесно поврзана со седентарен начин на живот, од особен интерес е физичката активност да има поголем кардиоваскуларен заштитен ефект врз телесната тежина.
Диетата има и заштитен ефект. Диететските влакна, како што се производите од цели зрна, овошјето и зеленчукот, не само што ги адсорбираат мастите и ја намалуваат нивната апсорпција, туку и фитоестрогените (лигнани и изофлавони) што ги содржат имаат значителен заштитен ефект со отстранување на радикали и намалување на оксидацијата на ЛДЛ.
Заштита од карцином
Врските помеѓу дебелината, исхраната со многу маснотии, седечкиот начин на живот, консумирањето алкохол и ракот на дојка се докажани во бројни студии. Диетата не само што влијае на дебелината, туку и како вегетаријанска диета со многу зеленчук (особено брокула и бела зелка), салати, бобинки, производи од цели зрна и особено производи од соја (од 30 до 50 гр на ден) нуди специфична заштитна функција од рак на дојка. Овие откритија се засноваат на набудувањето дека азиските жени имаат значително помал ризик од рак на дојка и дебело црево. Лигнаните и изофлавоните играат тука посебна улога, а последните инхибираат ензими како што се ароматаза, блокираат фактори на раст и го зголемуваат SHBG (глобулин што го врзува половиот хормон). Заштитата од рак на дојка е докажана со пет контролирани студии. Физичката, спортска активност поголема од четири часа неделно, исто така, има ефект во овој поглед.
Страв од несакани ефекти
Резервациите на жените во врска со несаканите ефекти на хормоните во форма на крварење, осетливост на дојка, развој на рак и дебелина се длабоко вкоренети. Пропорцијата на жени кои сè уште земаат хормони на возраст од 65 години е далеку под 5% и токму во оваа фаза од животот придобивките од замена на хормоните се најголеми. Уште поважно е да се дискутираат прашања за начинот на живот, исхраната, вежбите и управувањето со стресот. Преку насочени промени во исхраната и мотивацијата за вежбање, може да се постигне многу во намалувањето на ризиците по здравјето на жените по менопаузата.