Дали знаевте дека loveубовта дебелее? Еве што вели една неодамнешна студија - Андреја Раику

Кој би помислил дека loveубовта може да има несакан ефект на вишок килограми?

Според неодамнешното истражување на Американците, можете да добиете и до 16 кг кога сте во врска. Истражувањето е спроведено на 2000 луѓе и се чини дека првите 7 килограми може да се депонираат уште во првата година без да сфатите. Така, со текот на времето, вие не само што ќе имате пеперутки во стомакот, туку и масни ролни на вашата половина. И тоа не звучи добро за никој од партнерите. Кое е објаснувањето на специјалистите?

Зошто се дебелеете кога сакате

Не за џабе се вели дека loveубовта минува низ стомакот, буквално. Постојат многу ситуации во кои партнерите не само што јадат повеќе, туку и почесто во градот. Покрај тоа, двајцата прифаќаат неурамнотежен начин на живот. Според Ненси Рахнама, познат баријатриски хирург во Лос Анџелес, нездравите промени можат полека и сигурно да се видат на вагата. Виновна е и потрошувачката на алкохол. Не заборавајте дека алкохолните пијалоци не само што имаат висока содржина на калории, туку ви даваат и поголем апетит, а следниот ден јадете уште повеќе за да се разбудите од мамурлакот. Така, не е изненадувачки што ќе се соочите со вишок килограми, кои одеднаш се појавија.

Како да се усвојат здрави навики во двојка

Кое е решението? Мислам дека најлесно е да не ги менувате навиките во исхраната кога ќе влезете во реалност. И, ако чувствувате дека не го носите во вистинската насока, бидете свесни за тоа и постапувајте навремено. Важно е да се грижите за себе, за вашето здравје и да се грижите за изгледот. Покрај тоа, специјалистите препорачуваат активности на отворено за парови, што ќе предизвика повеќе да се движите, наместо мрзливост на каучот на некоја претстава или наместо да излегувате во ресторанот.

---