ДАНИСКА ДИЕТА За 13 дена изгубите до 20 кг, без да добиете тежина 2 години

Понеделник, 20 октомври 2014 година, во 15:37 часот Извор: REALITATEA.NET

дена

Данската диета е прилично тешка, но многу ефикасна диета. Трае 13 дена и, за да се добијат посакуваните резултати, мора строго да се почитува, без да се мами.

Не е еден од нормалните лековити диети, туку помага во интензивирање на изгорениците.

Оваа диета го менува метаболизмот и предноста е во тоа што после 13-тиот ден можете да јадете нормално, без да се здебелите во следните 2 години.

Доколку диетата се следи точно, можете да ги изгубите сите вишоци на маснотии во телото (7-20 кг).

Еве како изгледа еднонеделното мени за данската диета:

Утро: Кафе + 1 коцка шеќер
Ручек: 2 тврдо варени јајца + 400 гр спанаќ + 1 домат
Вечер: 200 гр телешки стек + свежа зелена салата + масло, лимон (стек)