Дарување крв при слабеење Форум за слабеење
Сланина на стомакот на КристинаMustW
Имам едно прашање затоа што сум многу несигурна во моментов. Од 18 години редовно дарувам крв (обидете се да одите барем еднаш годишно, 2-3 пати ако е можно) затоа што мислам дека е добра работа.
Во моментов слабеам. Дали е некако сомнително ако дарувам крв сега додека се зема примерокот од крв? Дали метаболизмот се намалува тогаш? Или, дали тоа има некој друг недостаток при слабеење?
Криси1962 година
Волфи
Сланина на стомакот на КристинаMustW
Кејби
Сè додека не се лизнете под границата од 50 килограми, немате недостаток на железо и јадете доволно, тоа не е проблем
е дури и здрав поради формирање на нова крв.
Ригор Мортис
Јас, исто така, дарувам крв и сè уште го правам тоа додека губам тежина. Немав сериозни проблеми со циркулацијата. моите раце беа тотално ладни непосредно пред дарувањето крв и на помагателот му беше дозволено да започне да ја црпи мојата крв откако ќе ги мачкам рацете топло. Нема идеја зошто. Сепак, никогаш не го имав тоа пред периодот на слабеење. Но, никогаш не сум имал нешто како колапс на циркулацијата што ме вртоглави, поминав надвор или слично. Ниту пред, ниту за време на мојот период на слабеење.
Да бев јас, само ќе пробав како реагира тиражот на тоа. Но, не би имал премногу грижа за тоа.
Maarnixes
Отсекогаш сум бил и крводарител.
Јас се занимавам со спортови на издржливост (трчање) веќе половина година.
По последната донација на крв, бев скоро 3 недели надвор само за донацијата.
Мојата крв останува со мене сега!
Кејби
Maarnixes
Токму така.
Вие не треба да дарувате крв во спортови за издржливост!
Исто така, не е добро познато дека резервите на железо во телото се прислушуваат ако редовно дарувате крв!
Инаку, секогаш се чувствував добро, тоа беше 27-та донација.
Кејби
Maarnixes
О, јас пропаднав при првото возење (3 дена подоцна).
Потоа застанав 1 недела, а потоа истрчав со почетната група.
Сланина на стомакот на КристинаMustW
Како што ветив мојот извештај:
Пиев доволно претходно (како и секогаш) и соодветно на тоа потоа. Не се чувствувам различно од вообичаеното, имам исто толку енергија и се чувствувам добро. ВРВ! Пред донацијата, брзо направив неколку притискања за да не морам денес без спорт. Утре сакам да пробам повторно да возам велосипед и многу сум оптимист дека ќе успее.
Ах, и вчера јадев малку повеќе од вообичаено за време на мојата фаза на „слабеење и затегнување“ (диетата некако не одговара) за да работи добро денес.
Значи: Јас можам само да им го препорачам на сите!
Мојот пријател отиде со мене за прв пат денес (btw: нема диета, спортски, па всушност нема физички ограничувања), за жал, тој не го сфати тоа добро, па дури и се потроши.:-(
Можете да видите дека една личност може да прифати подобро, а другата полошо.
Кејби
Да, многу е различно. Никогаш не сум се потрошил, но имав двапати дека подоцна во текот на денот сè уште се чувствував чудно и морав да седам затоа што очите полека ми црнеа. Јас веќе дарував крв вкупно 16 пати, другите 14 пати немав проблеми.
Но, сум видел како некој паѓа еднаш или двапати. Мислам дека навистина треба внимателно да го слушате вашето тело и повеќе да седите малку премногу долго отколку премногу кратко.
Мислам дека може да има врска со тоа како е крвниот притисок пред донацијата, па ако е веќе прилично низок, тогаш има тенденција да биде малку понизок.