Учење со предавање; Исхрана за виткост за ментално тренирање храна беше вчера
Ако навистина сакаме да научиме нешто, мора да го научиме
Секој ја знае оваа или слична поговорка, но ретко се држиме до тоа. Истиот принцип важи и кога губиме тежина. Кога ги учиме другите како да дојдат до нашата тежина од сонот, не само што им помагаме, туку и на самите себе. Затоа што „Кој споделува нема помалку“. Друга изрека во која има многу вистина. На крајот на краиштата, студиите покажаа дека тоа ги прави луѓето посреќни кога помагаат и споделуваат други, без разлика дали се работи за нивно знаење или материјални работи. Но, зошто овој став сè уште не достигнал диети? Поголемиот дел од времето го одржуваме нашиот план на исхрана за себе, скоро да го криеме. Јасно: Затоа што се плашиме од неуспех.
Проблемот со диетите
Бидејќи стотици различни диетални форми ветуваат спасение; Меѓутоа, ако сакате да одлучите за индивидуално соодветната диета со глад, буквално сте „разгалени за избор“: Речиси сите варијанти се засноваат на одрекување и трајна самоконтрола. Основниот проблем: диетите не го одразуваат интуитивното природно однесување, туку претставуваат вештачки создаден недостаток. Доколку се укинат „лабораториските услови“, секојдневието со сите свои присили и искушенија повторно нè фаќа. Ефектот јо-јо се чини неизбежен. Но, вие не сте сами со овој проблем, повеќе од секоја втора личност во Германија има прекумерна тежина.
Еволуцијата е виновна
Еволуцијата покажува дека исхраната е адаптација на метаболизмот кон соодветното живеалиште. Со стотици илјади години, метаболизмот и однесувањето на луѓето при јадење се прилагодуваа одново и одново на околината дадена од природата - не обратно - туку и многу бавно. Примитивните луѓе јадеа храна за да го снабдат телото со енергија. Храната се користеше енергетски поефикасно; повеќе беше изџвакано со цел целосно ослободување на енергијата што ја содржеше. Кога гладот се задоволи, се создадоа неопходни залихи за наредните денови. Овие мали перници на колковите и бутовите беа од суштинско значење за опстанокот на исконските луѓе, но во денешно време, ние во индустријализираните земји можеме да се потрудиме целосно и повеќе не мора да инвестираме за време на потреба. Исходната рамнотежа повеќе не работи и денес нè прави очајни. Сепак, телото сè уште функционира според старата шема и се прилагодува многу бавно на нашето модерно време. Така, вашето тело и вие сте сè уште заглавени во различни периоди.
Обидете се со курсот за тенок потенцијал БЕСПЛАТНО *!
* Не обврзувачки и Гарантирано без трошоци
Програмирајте ја вашата потсвест со нашите техники на ум за слабо и здраво тело.
Покрај тоа, ние сега сè повеќе ја користиме храната како замена за задоволство кога сме емотивно намалени или се чувствуваме прекумерно стресни. Во такви ситуации, ние брзо посегнуваме по следната чоколада или го напаѓаме целиот фрижидер. Сепак, јадењето од емотивни причини навистина не нè задоволува и, напротив, обично прави да се чувствуваме виновни.
Храна ментално тренирање
Таканаречениот тенок ментален концепт на храна, кој во никој случај не е диета, ниту во конвенционална ниту во фигуративна смисла, нуди враќање на инстинктивно коректното однесување во исхраната. Храна ментална обука оди фундаментално различни начини со враќање во природата. Бидејќи во секој од нас има ресурси за тенок живот. Експертот за исхрана и автор Реза Хојати вели: „Природата мисли тенка“. За одржлив успех, потсвеста мора да се прилагоди на »факторот на природата« и потоа не само што го поддржува вашиот успех при купувањето, туку исто така ви помага да останете витки на долг рок. И токму таму започнува виткоста. Старите однесувања се презапишуваат со нови преку програмирање на умот и како компјутер го добивате вистинскиот софтвер за да можете да водите тенок и среќен живот.
Наставата е клучот
Но, менталните програми за храна не само што можат да се користат, туку можат и да се пренесат. Затоа Шланкнес нуди храна ментален тренинг, во кој вие самите сте обучени како тренер за ментална храна. Но, што значи тоа? Со квалификацијата како Schlankness® Food Mental-Coach® ќе завршите квалификувана обука и концепт за понатамошно образование на високо ниво, што е практично и погодно за секојдневна употреба и истовремено ги обезбедува потребните знаења за позадината на звук. Со помош на личните и професионално заверени квалификации што сте ги стекнале, ќе можете да им помогнете на луѓето лесно и без напор да изгубат тежина и да го пронајдат патот кон здрави и природни навики во исхраната. Со оваа обука можете да им помогнете на другите независно и да заработите пари на хонорарна основа. Вашата обука е исто така финансирана и кофинансирана од ЕУ.
Ако знаете повеќе за Метод на виткост сакате да знаете, можете да го направите тоа сега. Едноставно регистрирајте се за нашиот бесплатен билтен, бесплатно тестирајте ја нашата програма за слабеење преку Интернет, обезбедете го бесплатниот информативен пакет и бесплатно добијте ја е-книгата, присуствувајте на еден од нашите семинари за слабеење или добијте го Home Edition за да можете да започнете веднаш од дома.
Книга за виткост:
Или сами станете експерт и помогнете им на другите луѓе лесно и без напор да ја намалат телесната тежина користејќи го методот на виткост.