DCMedical Министерство S; n; т; ii, m; виршли ДСП; и Брза помош; а, изваден кај;
Ако излезете на улица кога е жешко, добро е да се покриете за да не добиете изгореници од сонце
На барање на Министерството за здравство, директоратите за јавно здравје (ДСП) и претхоспиталните служби за итни случаи (Брза помош, СМУРД) активираа акциони планови за топлите денови, така што медицинските ризици предизвикани од многу високи температури во овој период се намалени.
Министерството за здравство бара од службите за брза помош да ги алармираат екипите и да ги надополнат, каде што се зголемува бројот на барања поради топлотниот бран.
Исто така, Директоратите за јавно здравје мора да соработуваат со локалните власти за да се потврди почитувањето на условите за обезбедување медицинска помош во санитарните единици - обезбедување на залихи на итни лекови, особено на лекови за патологии утврдени/влошени од топлината, функционалност на резервните генератори., обезбедување на сопствени резерви на вода на санитарните единици.
„Министерството за здравство започна со проверка на хигиенско-санитарните услови, сместување и храна, од училишните кампови, како и од хотелските и единиците за храна, пунктовите за прва помош, приватните санитарни единици на крајбрежјето и во делтата на Дунав“, се покажува во -изјава од институцијата.
Совети за населението
Во однос на населението, Министерството за здравство препорачува да се следат советите на лекарите и да се избегнува, што е можно повеќе, продолжено изложување на сонце помеѓу 11.00 и 18.00 часот кога температурите нагло се зголемуваат.
За време на периоди на топлина, се препорачува дневна потрошувачка на течности (помеѓу 1,5 - 2 литри течности), без да се чека да се појави чувство на жед. Неопходно е да се консумира чаша вода (или нејзина еквивалентна) на секои 15-20 минути, велат специјалисти од Министерството за здравство.
Лекарите советуваат секој ден да јадеме што повеќе свежо овошје и зеленчук (диња, црвена боја, сливи, краставици, домати) бидејќи содржат голема количина вода. Доза јогурт произведува иста хидратација како чаша вода.
„Алкохолот (вклучувајќи пиво или вино) не треба да се консумира затоа што промовира дехидрираност и ја намалува способноста на организмот да се бори против топлината. Задолжително е да се избегнуваат пијалоци богати со кофеин (кафе, чај, кола) кои го дехидрираат организмот или шеќерот (газирани меки сокови) затоа што се диуретици “, покажува документот.
Доколку е апсолутно неопходно да се изложуваме на сонце на пладне, мора да користиме соодветна облека: очила за сонце, лесна и лабава облека, изработени од природни влакна, светли бои.На последно, но не и последно, мора да се избегнуваат активности на отворено кои бараат голема потрошувачка. енергија (спорт, градинарство и сл.).