Која беше вашата максимална тежина, што тежите сега и колку сакате да изгубите тежина Форум диета клуб
Здраво!
Моето прашање е веќе во темата.
Значи, мојата максимална тежина беше 130 фунти. Бев бремена 9 месеци, но добив само 7 килограми за време на бременоста.
Во моментов тежам 111,1 килограм (број на шнапси, насмевка).
Мојата прва цел е да се спуштам на 90 години.
О да, мојата висина: 170 см.
мал молец.
85 бремени, 75 не бремени, сега 64 и сакаат 52 кг, на 158 сантиметри:)
одговор од Меки на 21.03.2007 година, во 09:14 часот
Здраво драги мои,
и што пишуваш во текстот кога сè е веќе горе?
Па, myубов моја!
Кристина
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од Дани78 на 21.03.2007 година, 09:15 часот
Добро утро,
мојата максимална тежина на крајот на СС беше 88,6 кг со висина од 162 см.
Потоа мина низ доење (фала му на Бога) брзо до околу 70 кг, тогаш веќе не ми беше дозволено да дојам (болки во градите) и се искачи на 73,4 кг. Јас работам ww од понеделник. мојата цел во моментот е 66 кг (тежина пред сс). после тоа ќе видам.
lg
дуња
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од дана1979 година на 21 март 2007 година, во 09:18 часот
Мојата максимална тежина е 118,1 кг
моментално 97,0 кг (среќен денес:-))
Во секој случај, првата цел е 80 кг, но јас сакам 70 од време на време:-)
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од Лини на 21.03.2007 година, во 09:21 часот
ок на крајот од бременоста беше 118 кг, но мислам дека не можеш да го сметаш тоа, барањата се сосема различни.
После СС беше 100 кг на 1,66 м, тоа беше во 2003 година, а потоа во 2004 година изгубив 40 кг, тогаш секогаш беше околу 60 кг. Минатото лето повторно додадов 9 кг, значи 69 кг и сега е 62-63 кг.
Што друго сакам да ослабам? Јас секогаш велев дека сакам да се вратам на 60 кг, но вчера сè уште не знаев, не ме стреси повеќе, можеби ќе останам како што сум или нешто сепак ќе работи, сепак, главната работа е што сум добро: о)
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од панталони на 21 март 2007 година, во 09:30 часот
На крајот од СС имав 110 кг и висина од 168 см. Во моментов тежам 95 кг. Сакам да ослабам 15 кг и добив помош и совет од мојот матичен лекар.
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од клаудија+ на 21.03.2007 година, во 10:24 часот
Мојата апсолутна максимална тежина беше 78 килограми, но тоа беше пред скоро 10 години, тогаш изгубив околу 4 килограми и до минатото лето секогаш имав околу 74 килограми, а потоа учествував во програма во фитнес центар и изгубив 6 килограми, двајца, па повторно нагоре.
Од Нова година повторно изгубив тежина - не до сега 7 килограми, така што во моментов сум 63 килограми
Мојата цел е 55 килограми, а целта ми е следната фаза 59 килограми, кои сакам да ги држам некое време пред да продолжам да ослабувам!
О да, јас сум висок 1,64 (или мал - како што сакаш:))
клаудија+
одговор од панталони на 21 март 2007 година, во 11:04 часот
што правиш за својата тежина?
Re: клаудија+
одговор од слива од науми на 21.03.2007 година, во 11:34 часот
Мојата максимална тежина е 90 кг. без да биде СС (во СС беше максимум 89 кг)
тоа беше на почетокот на јануари!
Сега сум околу 82 (+/-) и сакам да одам до 65 години. сум само 160, но секогаш најмалку 70 кг - затоа никогаш не биди тенок!;-))
Re: клаудија+
одговор од клаудија+ на 21 март 2007 година, во 11:42 часот
Значи, сега изгубив тежина главно преку прескокнување вечера. Открив и дека треба да бидам многу претпазлив со јаглехидратите (вклучително и овошјето !) и да јадам „добри“ јаглени хидрати (преминав на интегрални тестенини, на пример (навистина е само прашање на навикнување), оризот од басмати е подобар од нормалниот.) После ручекот, едвај се обидувам Јас сè уште јадам јаглехидрати, а околу 17 часот јадам нешто „протеин“ како последен оброк. (треба да го стимулира согорувањето на мастите преку ноќ ако последниот оброк е богат со протеини).
Јас всушност јадам сè, нешто слатко секој ден (чоколадо со најмалку 70% содржина на какао) и гурмански оброк еднаш неделно. Тоа е скоро секогаш појадок во недела - навистина го постигнав!
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од лупеја на 21.03.2007 година, во 12:53 часот
Јас секогаш одев нагоре и надолу, но никогаш не сум бил навистина слаб, тоа значи дека пред 20 години имав тежина од 58 кг со висина од 1,63 м, што мислев дека е одлично, но потоа останав бремена и килограмите или килограмите се зголемија прилично неконтролирано. Пред околу 12 години достигнав 88 килограми, не можев повеќе да се издржам и гладував до 60 килограми за скоро Ѕ година, но имав лични проблеми, така што воопшто немав апетит. Па, тогаш малку ги држев 60 килограми, но кога повторно се чувствував подобро, можеше да го видиш и тоа. Така се одвиваше со килограмите. Пред околу 15 месеци, пред мојата последна СС, бев толку 68 кг, па веќе не беше толку добро. Но, на крајот на СС имав 97 кг и по породувањето 85 кг.
Околу 78 кг започнав со ww сам и изгубив скоро 9 кг досега. Мојата цел е 60 килограми, апсолутната цел од соништата е 58 килограми.
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од Сиф на 21 март 2007 година, во 16:07 часот
Во 3-та СС беше тажно 128 кила ** срам ***
После 2 месеци сè уште имаше 118 килограми.
Потоа дојде потегот и се изгубија 6 килограми!
Па, а потоа за 1 недела - 2 килограми = 110 килограми.
Денес вагата покажа пријателски 109,5 килограми.
Мојата цел е прво да стасам под сто и во одреден момент повторно да имам големина 40; О)
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од Медлин141077 на 21.03.2007 година, 17:56 часот
Здраво. Непосредно пред породувањето во август 2006 година, мојата максимална тежина беше 89 кг. Пред СС имав 63 кг, зголемување од 26 кг. Потоа три недели по породувањето изгубив 22 кг, а потоа повторно добив 5 кг додека доев. Завива.
Така, во моментот имам околу 71 кг со висина од 1,60 м. Воздишка.
Ја сменив исхраната и сега се занимавам повеќе со спорт и сл. И се надевам дека некогаш ќе се вратам на најмалку 65 кг, уште подобро, секако, 60 кг; но на почетокот полека.
Ги чувам прстите вкрстени дека ќе ја постигнеш својата цел, но тука многу луѓе веќе ја постигнаа.
Среќно и со почит Медлин.
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од палисада на 21 март 2007 година, во 18:14 часот
Здраво, јас сум висока 34, 170 см и максималната тежина ми беше 88 килограми. Сега имам 73,5 кг и би сакал да дојдам до 68 кг. Во најдобар случај до 65, но 68 се веќе во ред. ВГ пали
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од Селин2 на 21 март 2007 година, во 19:08 часот
мојата максимална тежина беше 71 кг. Јас сум висок 1,72 м, имав 58 кг долго време (се изедначи без многу напор), тогаш морав да го прекинам својот спорт (беше скоро конкурентен спорт) и одеднаш бев 65 кг, потоа за време 63 кг и на крајот се израмни на околу 66 кг.
Кога повторно се искачи на скоро 68, си помислив, застани сега ми е доволно.
Сакам да имам од 63 до 58 кг до лето.
Мал, но тежок гол * г *
Веќе неколку недели се занимавам со многу спорт и броев поени веќе неколку дена.
Толку многу пишуваат овде што губат 1-1,5 кг неделно (дечко ми е исто така.) И јас имам само 200 гр:-( моментално 65,6 кг, но добро, полека, но стабилно:-)
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од Schnuggi26 на 21.03.2007 година, 21:20 часот
Здраво Здраво!
Мојата максимална тежина во СС беше 117 кг со висина од 1,66 м: о ( !
После СС имав 104 кг, тогаш стигнав до 98 кг и сега се вратив на 105 кг!: o (очаен сум затоа што би сакал да имам 65 кг, но за жал не успеав да го издржам тоа досега. Патем, пред СС имав 80 кг (никогаш не е тенок). Па,
Поздрав.
Re: @ schnuggi26
одговор од Лини на 21.03.2007 година, 21:32 часот
нашите мерења се скоро исти. Јас сум исто така 1,66 м и на крајот на СС 118 кг.
И отсекогаш сонував за 65 кг. Тоа беше магичниот број: о). исто така беше тенка.
Ви посакувам секој успех, сигурен сум дека можете да го направите тоа.
мојата максимална тежина .
одговор од Биргит73 на 21.03.2007 година, 21:37 часот
Максимална тежина бремена: 102 кг
Максимална тежина не е бремена: 96 кг
тековна тежина: 64 кг
Не сакам повеќе да ослабам!
Re: Која беше твојата максимална тежина, што тежиш сега и колку сакаш да изгубиш тежина?
одговор од стадиби на 21 март 2007 година, во 22:23 часот
Јас сум висок 1,69.
Пред бременоста: 61 кг
Непосредно пред раѓањето: 78 кг
По породувањето: 73 кг
1. Диета по одвикнување: повторно 61 кг!
Завртете се повторно на моментално 64 кг.
Тежина на сонот: 56-57 кг.
Ако успеам да ослабам 8 кг, задоволен сум.